| ★ |  💥 Challenge 30 jours – Affiner ta taille & renforcer ton dos (5 min/jour) | Laura Day FIT @lauradayfit | 2.9K | Francia | |
| 17 |  30 MIN - FULL BODY MAISON + ABS - NO JUMP - Sans matériel #ChallengeBodyStrong | Justine GALLICE Fitness @justinegallicefitness | — | Francia | 90 |
| 19 |  7min Tous les Jours Pour Affiner et Tonifier Tes Bras | 7-m Workout To Refine and Tone Your Arms | | 322.0K | Francia | 90 |
| 18 |  Renforcement musculaire COMPLET 🔥 30 min avec haltères | Gym Direct @gymdirectofficiel | 47.1K | Francia | 90 |
| 20 |  5 minutes par jour pour avoir un ventre plat - Fitness Après Grossesse | Doctissimo Maman @doctissimomaman | 45.5K | Francia | 90 |
| 5 |  VENTRE PLAT + POSTURE 🔥 à la maison | Laura Day FIT @lauradayfit | 7.2K | Francia | 91 |
| 12 |  Commente GO si tu veux perdre du gras 💥 | Flash Fit Home - Marine et Max @flashfithome | 7.1K | Francia | 91 |
| 7 |  Arrête le Gainage Pour Maigrir Fais Ça ! | Jiang Coaching - Mincir Sans Cardio @jiangcoaching | 3.7K | Francia | 91 |
| 3 |  1 min de gainage avec moi - Temps forts du direct Pilates Abdos 🩵 | Laura Day FIT @lauradayfit | 3.1K | Francia | 91 |
| 2 |  S’affiner et se recentrer – Pilates pour ancrer les résultats 💛 | Laura Day FIT @lauradayfit | 3.0K | Francia | 92 |
| 4 |  ⏱️ 12 min Silhouette Affinée & Tonique | 🔥 Cardio + 💪 Renfo + 🤸 Mobilité + 🧘 Stretch (Sans Matériel) | Laura Day FIT @lauradayfit | 3.0K | Francia | 91 |
| 9 |  Ton Planning d'Entraînement pour Perdre 20kg en 3 Mois ! 👀 | Jiang Coaching - Mincir Sans Cardio @jiangcoaching | 2.1K | Francia | 91 |
| 1 |  🔥 CHALLENGE JANVIER – 30 jours | Laura Day FIT @lauradayfit | 2.0K | Francia | 92 |
| 15 |  🔥 10 MIN D’EXERCICES POUR MAIGRIR APRÈS 50 ANS (Résultats visibles !) | Vivre en Forme - Femmes 50+ @vivreenformefemme50plus | 1.2K | Francia | 90 |
| 14 |  L'Exercice Ultime Pour Brûler Le Gras Après 50 Ans! #sports #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.2K | Francia | 91 |
| 10 |  Les 3 Meilleurs Conseils pour Perdre +10kg Facilement ! 🔥 | Jiang Coaching - Mincir Sans Cardio @jiangcoaching | 1.2K | Francia | 91 |
| 6 |  Ventre plat & taille de rêve : Mes 2 MEILLEURS exercices à faire chez soi ! | Vivre en Forme - Femmes 50+ @vivreenformefemme50plus | 1.1K | Francia | 91 |
| 16 |  J'ai arrêté de regarder les conseils tendances | | 1.0K | Francia | 90 |
| 13 |  🔥 Muscler son corps en douceur après 50 ans : le secret pour garder ton énergie et ta forme ! | Vivre en Forme - Femmes 50+ @vivreenformefemme50plus | 544 | Francia | 91 |
| 11 |  15 min pour un ventre plat et une taille fine – Fitness Master Class | Doctissimo Maman @doctissimomaman | 367 | Francia | 91 |
| 8 |  j'ai marché 10000 PAS par jour pendant 7 jours (résultats réalistes) | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 176 | Francia | 91 |