| ★ | Tierlist MUSCLE UP | | 2.6K | España | |
| 10 | ❌ Por qué NO DEBERÍAS dejar las CLASES COLECTIVAS del GYM 🤔 | | — | España | 93 |
| 15 | 🔥DÍA 4: Tren Superior 🔥 | Angie Mafla @angiemafla2650 | — | Colombia | 93 |
| 18 | Lo BÁSICO para comer BIEN | BlueGym Animation @bluegymanimation | 42.2K | España | 93 |
| 2 | MUSCLE UP - LA PROGRESIÓN #calistenia #muscleup | sitocalistenia @sitocalistenia | 25.7K | — | 94 |
| 6 | Muscle up con goma #calistenics #calisthenicstraining #calisthenicsworkout #workout #muscleup | David Tangyan @davidtangyan | 15.3K | España | 93 |
| 7 | El ERROR más común | MUSCLE UP #calistenia #muscleup | sitocalistenia @sitocalistenia | 10.7K | — | 93 |
| 14 | ERROR en MUSCLE UP: NO Utilizar la banda Correcta ❌ #muscleup | Jéssica Martín Moreno @jessmartinm | 6.9K | España | 93 |
| 19 | 3 variantes del Muscle up #workout #calisthenia #calisthenics | David Tangyan @davidtangyan | 6.1K | España | 93 |
| 4 | ¿Fallas en tu entrada al muscle up? #muscleup #calisthenics #crochet | David Tangyan @davidtangyan | 6.1K | España | 94 |
| 1 | LASTRE para MUSCLE UP💥 | sitocalistenia @sitocalistenia | 5.9K | — | 95 |
| 13 | Si copias TUTORIALES…, mira esto | | 2.4K | España | 93 |
| 8 | PECHO FUERTE solo con BURPEES 🔥 Rutina de Fuerza 💪 | | 2.4K | España | 93 |
| 16 | LO QUE COMÍ DESPUÉS DE COMPETIR EN FISICOCULTURISMO ⭕️🏆🥪 Paula Suárez #shorts | | 2.1K | — | 93 |
| 11 | Brazos grandes con estos 3 movimientos de tríceps #gymtips #armgains | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 1.2K | México | 93 |
| 12 | Muscle up en menos de 1 minuto #humor #muscleup #calisteniaworkout #bromas | David Tangyan @davidtangyan | 886 | España | 93 |
| 5 | Cuidado con este ejercicio #calisthenics #muscleup #workout #crossfit | David Tangyan @davidtangyan | 747 | España | 94 |
| 3 | Tardó 3 AÑOS en darse cuenta DE ESTO para LOGRAR el MUSCLE UP | isma.trainer @isma.trainer | 476 | — | 94 |
| 20 | Mi RUTINA de entrenamientos para GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA🫡 (dentro y fuera del gym) | | 463 | — | 93 |
| 9 | entreno de full body con toda #rutina #workout #fitnesscoaching #fullbody #perderpeso | Angie Mafla @angiemafla2650 | 450 | Colombia | 93 |
| 17 | El SECRETO para BÍCEPS GIGANTES en 3 MINUTOS (Rutina Definitiva) | | 73 | — | 93 |