| ★ |  🔥DÍA 4: Tren Superior 🔥 | Angie Mafla @angiemafla2650 | — | Colombia | |
| 1 |  Entrenamiento de tren superior #fit #entrenamiento #fitness #gym #gymfitness #gymfit #trensuperior | | — | — | 97 |
| 17 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 196.1K | Perú | 95 |
| 15 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 132.6K | Perú | 95 |
| 20 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 125.5K | Perú | 95 |
| 13 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 94.3K | Perú | 95 |
| 16 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 83.9K | Perú | 95 |
| 18 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 52.0K | Perú | 95 |
| 14 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 50.6K | Perú | 95 |
| 9 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 48.1K | Perú | 95 |
| 2 |  La ÚNICA Rutina de Tren Superior que Necesitas si tienes poco tiempo 💪 | | 44.4K | España | 96 |
| 19 |  ✅Rutina De Ejercicios Para la Parte Superior del Cuerpo #shorts #entrenamientoencasa | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 34.1K | Perú | 95 |
| 8 |  Estiramiento para después de entrenar tren superior. #gym #fitness #estiramiento | Smart Fit México @smartfit_mexico | 19.4K | México | 95 |
| 5 |  LLEVA TU TREN SUPERIOR A OTRO NIVEL... #constancia #motivacion #motivation #calistenia #pushups | TURBI fitness @augustoturbifiguereo1368 | 15.5K | — | 95 |
| 12 |  Entrenamiento de tríceps #triceps #trensuperior | | 3.6K | — | 95 |
| 6 |  Entrena todo tu tren superior con solo un par de mancuernas 💪🏼✨🤍 | | 3.1K | — | 95 |
| 11 |  Día 20 ✨🎄 | FT. Laura Becerra - Entrenamiento @ftlaurabecerra | 433 | — | 95 |
| 3 |  Rutina TREN SUPERIOR para PRINCIPIANTES en casa | | 323 | España | 95 |
| 4 |  Estira todo el tren superior en solo 2 minutos. #yoga #fitness #motivation | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 287 | Colombia | 95 |
| 7 |  TREN SUPERIOR🔻 | ROMAN FITNESS @romanfitnesspe | 132 | Perú | 95 |
| 10 |  TREN INFERIOR🔻 | ROMAN FITNESS @romanfitnesspe | 82 | Perú | 95 |