| ★ | 🧿 30 min. Step-Training für Beine & Po | intensives Workout - straffe, definierte & muskulöse Beine | | 22.5K | Alemania | |
| 3 | 🍒 37 min. Beine- und Hüftprogramm | stabiles Becken, schmerzfreier Rücken | Physio-Gymnastik | | 223.5K | Alemania | 71 |
| 5 | 👍 36 min. Alles dabei Training | Beweglichkeit, Ausdauer, Kräftigung und Dehnung, ohne Geräte | | 134.4K | Alemania | 71 |
| 4 | 🍃 18 min. sensomotorisches Figurtraining | Proportionen verbessern, reaktionsschnell und sicher | | 92.9K | Alemania | 71 |
| 2 | 🦊 28 min. Yoga Workout | Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe, sanften Figurtraining, ohne Geräte | | 58.0K | Alemania | 72 |
| 19 | 🍋 36 min. Walking meets Workout | 3600 Schritte mit Kräftigungsstationen, ca. 280 Kcal verbrennen | | 42.3K | Alemania | 68 |
| 8 | 🦜 30 min. basic Home - Workout | Grundfitnessübungen für Einsteiger & Fortgeschrittene, ohne Geräte | | 33.9K | Alemania | 70 |
| 15 | 🔥 Rutina GAP CARDIO en Casa: Adelgazar y Tonificar Piernas, Glúteos y Abdomen (SIN MATERIAL) | | 32.0K | España | 69 |
| 10 | 🌺 30 min. Matten - Workout | Figurtraining am Boden, gestrafft und ausbalanciert, ohne Geräte | | 29.5K | Alemania | 70 |
| 13 | 10 Minute Seated Strength Training With Dumbbells Weights Over 50! | | 27.0K | Estados Unidos | 69 |
| 7 | 💜 20 min. Ausgleichs-Training bei großer Oberweite | schmerzfreier und starker Nacken und Rücken | | 25.4K | Alemania | 70 |
| 1 | Oberschenkel Muskeln trainieren - 7 Minuten Beintraining OHNE GERÄTE | | 15.6K | Alemania | 73 |
| 16 | Beine, Po und Hüfte: Dein schnelles 20-Minuten-Workout für zu Hause | | 8.1K | Alemania | 69 |
| 17 | 20 MIN: Home-Workout für Beine & Po | Bodyweight-Training mit Coach LeaLight 🌟 | FIT FOR FUN @fitforfunonline | 2.2K | Alemania | 69 |
| 14 | 5-Minute ABS! 💥 Level 1 of 3 | Shana Meyerson YOGAthletica @yogathletica | 523 | Estados Unidos | 69 |
| 18 | Ejercicio fácil y efectivo para Entrepierna | Ballet Body Training @balletbodytraining | 285 | México | 69 |
| 6 | Full Body + estiramientos | | 197 | España | 71 |
| 11 | Ejercicio para activar sedentarismo en silla | Ballet Body Training @balletbodytraining | 147 | México | 69 |
| 12 | 10 Min Back Pain Relief Exercises | Pilates For Back Pain | All Standing | Betka Back To Movement @betkabacktomovement | 146 | Estados Unidos | 69 |
| 9 | The Most Hardcore Arm Exercises 🔥💪 | Insane Tricep & Bicep Workout for Massive Arms! | ARM'S STRONG FITNESS @armsstrongfitness | 129 | Estados Unidos | 70 |
| 20 | Cat-Cow | E de Entrena con Edu @entrenaconedu_ | 8 | — | 68 |