| ★ | 🍒 37 min. Beine- und Hüftprogramm | stabiles Becken, schmerzfreier Rücken | Physio-Gymnastik | | 223.5K | Alemania | |
| 17 | ❗️16 min. meine besten Ischias Übungen | Beschwerden lindern & verhindern, o. Geräte, auf der Matte | | 90.0K | Alemania | 66 |
| 7 | 40 Min. Full body workout with weights | to build muscle without getting bulky | No repeats | Marie Steffen - The Art of Health @mariesteffen | 80.0K | Alemania | 68 |
| 2 | 🦵18 min. Aufstehen & Hinsetzen | Beinkraft & Technik verbessern | Alltag durch Training erleichtern | | 68.3K | Alemania | 72 |
| 1 | 🍉 18 min. sanfte Gymnastik für die Hüfte | stabilisierende Muskulatur kräftigen, im Stehen | | 61.4K | Alemania | 73 |
| 5 | 🦊 28 min. Yoga Workout | Kraft, Beweglichkeit und innere Ruhe, sanften Figurtraining, ohne Geräte | | 58.0K | Alemania | 69 |
| 14 | 🍍 14 min. Beckenbodengymnastik im Sitzen | durchbluten, kräftigen und entspannen, ohne Geräte | | 50.5K | Alemania | 66 |
| 9 | 🍡 18 min. sanft bewegen und stabilisieren mit Hüftarthrose | Gymnastik im Stehen, ohne Geräte | | 44.4K | Alemania | 67 |
| 12 | 20 minute Full Body BODYWEIGHT Muscle, Strength and Fat Burn Workout | MrandMrsMuscle @mrandmrsmuscle | 39.4K | Estados Unidos | 67 |
| 11 | 🌶️34 min. Ausdauer-Sport advanced | 8 Schritte in 3 Varianten, ca. 300 Kcal verbrennen 3700 Schritte | | 30.7K | Alemania | 67 |
| 4 | 🌺 30 min. Matten - Workout | Figurtraining am Boden, gestrafft und ausbalanciert, ohne Geräte | | 29.5K | Alemania | 70 |
| 19 | Yoga For Tennis Players | Yoga With Adriene @yogawithadriene | 26.8K | Estados Unidos | 66 |
| 6 | 🌱 30 min. fascial trainieren | Bindegewebe straffen, elastisch und kraftvoll bewegen | ohne Geräte | | 24.1K | Alemania | 68 |
| 8 | 45 Min. Full Body Workout w/ weights to build strength and muscle | The Longevity Plan Day 10 | Marie Steffen - The Art of Health @mariesteffen | 23.5K | Alemania | 67 |
| 3 | 🧿 30 min. Step-Training für Beine & Po | intensives Workout - straffe, definierte & muskulöse Beine | | 22.5K | Alemania | 71 |
| 15 | 📢NUEVA RUTINA 🤩Rutina Funcional Fuerza-Resistencia 🔥 | Cuerpo Completo 🏋🏼♀️ | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 22.0K | España | 66 |
| 16 | 🔥 28 MINUTOS PARA ACTIVAR TU METABOLISMO Y TONIFICAR TODO TU CUERPO 🔥#sientetejoven | Sientete Joven @sientetejoven | 6.7K | España | 66 |
| 20 | English Practice Lesson | English Speaking & Listening | Fluent English | Episode CA044 | English Practice @english.practice.practice | 458 | — | 66 |
| 13 | Manon Bril me répond sur le podcast Elles font YouTube ! | Alexandra Lepoix – Move Well, Live Well @alexandralepoix | 61 | Francia | 66 |
| 10 | --- min - Yoga ------- & -------- - all levels (No equipment) | CoreFlow Studio @coreflowstudio | 0 | Emiratos Árabes Unidos | 67 |
| 18 | Circuit de CORE | FemEsport365 @femesport3655 | 0 | España | 66 |