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| 2 |  💜 20 min. Ausgleichs-Training bei großer Oberweite | schmerzfreier und starker Nacken und Rücken | | 25.4K | Alemania | 78 |
| 20 |  🧿 30 min. Step-Training für Beine & Po | intensives Workout - straffe, definierte & muskulöse Beine | | 22.5K | Alemania | 73 |
| 13 |  Stolze und aufrechte Haltung - so einfach geht´s! Mach DAS täglich | | 15.1K | Alemania | 74 |
| 6 |  Rückenübungen im Stehen: Werde schmerzfrei in nur 8 Minuten! | | 12.5K | Alemania | 75 |
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| 15 |  Aussprache Training 🗣️ Akzentfrei, klar und sicher Deutsch sprechen | Richtig Deutsch sprechen @richtigdeutschsprechen | 4.3K | Alemania | 74 |
| 8 |  Sitzgymnastik - 10 Übungen fürs Büro gegen Rückenschmerzen | | 3.8K | Alemania | 75 |
| 1 |  5 Faszienrolle Übungen Praktische Anleitung für Deine Selbstmassage | | 3.8K | Alemania | 79 |
| 16 |  Wadenkrämpfe lösen: 3 Übungen für sofortige Hilfe! | | 3.6K | Alemania | 74 |
| 11 |  Lymphdrainage für Zuhause: 10 Übungen gegen schwere Beine (Physiotherapeutin zeigt) | | 3.1K | Alemania | 75 |
| 14 |  13 Min somatische Übungen, um dein Nervensystem zu beruhigen & Stress zu lösen | Somatic Sports Club @somaticsportsclub | 2.6K | Alemania | 74 |
| 12 |  Abend-Routine mit der BLACKROLL – 3 effektive Übungen um besser einzuschlafen | | 1.3K | Alemania | 75 |
| 5 |  Übertraining: Ursachen, Symptome & Vermeidung – So bleibst du leistungsfähig! 💪 | Akademie für Sport und Gesundheit @akademie-sport-gesundheitde | 1.1K | Alemania | 77 |
| 7 |  Routine mobilité spéciale fessiers⎪ Séance 5/9 stretching débutant | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 854 | Francia | 75 |
| 3 |  Trainiere den Serratus Anterior für Deinen Schultergürtel | Matthias von HNL Physiotherapie @hnlphysio | 387 | Alemania | 77 |
| 18 |  Krafttraining für Schultern und Hüfte - zum Mitmachen | Dominik Machner - Schmerztherapie @dominik.machner | 75 | Alemania | 74 |
| 17 |  75 Min Yoga & Meditation für innere Stille | Nervensystem beruhigen & Ankommen bei Dir selbst | Anna-Maria Köstler @annamariakoestler | 34 | Alemania | 74 |
| 9 |  Multiples Myelom - Lebensqualität steigern durch Bewegung | | 20 | Austria | 75 |
| 19 |  Autogenes Training – Übungen für die Gesundheit | Hörprobe | Sera Benia TV @serabeniaverlag | 6 | Alemania | 73 |