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★	Der WAHRE Grund für Rückenschmerzen (den keiner erklärt)	Haltungsexperte @haltungsexperte	327	Alemania
1	10-Minute Lower Back Pain Relief [Do This Every Day!]	Tone and Tighten @toneandtighten	44.3K	Estados Unidos	86
4	Strengthen Your Lower Back At Home [Do This Every Day!]	Tone and Tighten @toneandtighten	28.3K	Estados Unidos	84
10	Pick Your Move to Fix Back Pain	WeShape @weshape	10.2K	Estados Unidos	83
14	9 BEST EXERCISES for LOWER BACK PAIN \| Doctor & Physio-Approved	Doctor O'Donovan @drodonovan	6.4K	Reino Unido	83
8	💪 One Exercise That Targets Every Muscle in Your Body \| Full-Body Workout Move💯 #1 Exercise	Fitness Center @fitnesscenter0	4.2K	Estados Unidos	83
13	Lower back pain? Try this ONE exercise \| Glute Bridge	Doctor O'Donovan @drodonovan	2.7K	Reino Unido	83
15	Neck Extension Off Bench	Rehab Hero @rehabhero	1.1K	Canadá	83
3	Respiración abdominal y torácica	Barcelona Spine Institute @barcelonaspineinstitute	1.1K	España	85
12	10- Min LOWER BACK STRETCHES \| Gentle Daily Routine to Reduce Pain	Betka Back To Movement @betkabacktomovement	114	Estados Unidos	83
9	11/365 Ma routine de gainage test sur 20 secondes	Mon défi sport @mondefisport2593	47	—	83
5	DNS Hip Uprighting	Art of Prevention @artofprevention	20	—	84
7	Respiració natural + 3D	E de Entrena con Edu @entrenaconedu_	16	—	83
2	Side Bend	E de Entrena con Edu @entrenaconedu_	11	—	85
16	Imprint amb flexió d’espatlla (recerca)	E de Entrena con Edu @entrenaconedu_	9	—	83
6	Cat-Cow	E de Entrena con Edu @entrenaconedu_	8	—	84
11	This 20-Second Move Will Tighten Your Core Fast \| Plank Shoulder Taps	Dynamic Fitness Zone @fitness-anand-gupta	4	India	83
20	Flexió Toràcica	Atlas Fitness @oriol.ieb22	2	—	83
18	Planxa lateral	Atlas Fitness @oriol.ieb22	1	—	83
17	Pose de la Cobra.m4v	umbralyoga @umbralyoga	0	Estados Unidos	83