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| 7 | Espalda alta dolorida? Haz esto ahora | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 84 |
| 13 | Así liberas tu espalda baja en minutos | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 83 |
| 17 | Si te levantas con ciática, haz esto | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 83 |
| 18 | Os sentís identificados?🤣 | | — | España | 83 |
| 15 | Si tienes más de 45 años y sientes rigidez en el cuello y los hombros haz estos 3 ejercicios | | 54.5K | México | 83 |
| 1 | Libera esto y tu postura cambia sola | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 40.5K | Colombia | 86 |
| 12 | Si tus caderas se sienten rígidas haz estos sencillos movimientos | | 39.9K | México | 83 |
| 20 | 4 Mobility-Übungen für Hüfte & unteren Rücken (mach das täglich!) #shorts #mobility #hipmobility | Mickmovements @mickmovements | 34.7K | Austria | 83 |
| 4 | Dolor de hombro | Aprende a descomprimirlo | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 29.4K | Colombia | 84 |
| 8 | Salva la tua ipercifosi con 4 esercizi di Fisioterapia #shorts | Dott. Stefano Gaudio @dr.stefano.gaudio | 25.2K | Italia | 84 |
| 10 | Corrige tu postura con 1 Silla | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 24.8K | Colombia | 84 |
| 9 | Por esto te levantas rígido cada mañana | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 21.2K | Colombia | 84 |
| 19 | Fix Tight Hips, Flat Glutes & Knee Pain FAST 🔥 5 Simple Stretches That Work | Fitness and Fitness @fitness-fitness-y5t | 15.5K | Estados Unidos | 83 |
| 5 | Hernia cervical: el error de no fortalecer el cuello | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 10.5K | Colombia | 84 |
| 3 | No motivation exercises from bed | Justin Agustin @justinagustin | 10.5K | Canadá | 85 |
| 6 | Pov: tu amigo el BIOHACKER🏮💊💥 | | 6.6K | España | 84 |
| 14 | 😫 ¿Eres un palo rígido? Gana FLEXIBILIDAD con estos 3 ejercicios 💪🏼 | | 2.6K | España | 83 |
| 11 | I tried...to pack my travel backpack like that 🥲 #packing #packen #reisegepäck | Voyage Vibe @voyagevibeofficial | 1.9K | — | 83 |
| 2 | En mi barrio todos saben la vida de todos🤯🤯 | Leonardo Negrillo @leonardonegrillo | 88 | — | 85 |
| 16 | How to squat deeper #shorts | Valeriy ProTrainer @valeriyprotrainer5618 | 32 | — | 83 |