| ★ |  Libera esto y tu postura cambia sola | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 40.5K | Colombia | |
| 1 |  El gesto que alivia tus discos lumbares | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 89 |
| 2 |  Así liberas tu espalda baja en minutos | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 89 |
| 3 |  Dolor en el manguito: tienes que hacer esto | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 88 |
| 6 |  Si te levantas con ciática, haz esto | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 87 |
| 7 |  Haz esto 3 minutos y nota el alivio en la espalda | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 87 |
| 9 |  este movimiento para el dolor lumbar es impresionante  | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | — | Colombia | 87 |
| 12 |  Manguito Rotador: Haz esto y protege tus hombros del desgaste | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 201.4K | Colombia | 86 |
| 5 |  Haciendo esto alivias la Ciática | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 45.8K | Colombia | 88 |
| 14 |  Do This Before Bed to Fix Sunken Glutes & Widened Hips 🔥 | Fitness and Fitness @fitness-fitness-y5t | 38.1K | Estados Unidos | 86 |
| 4 |  La joroba SÍ se puede corregir | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 35.0K | Colombia | 88 |
| 17 |  Tu espalda se curva porque algo no está trabajando | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 29.6K | Colombia | 86 |
| 10 |  Libera esto para que tu Ciatica mejore | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 27.0K | Colombia | 87 |
| 13 |  Allenare i BICIPITI senza attrezzatura (o palestra) #workout #fitness | | 26.0K | Italia | 86 |
| 20 |  Rutina perfecta para tonificar tu abdomen 🔥 #gym #fit #fitness #ejercicio #reto | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 24.2K | — | 85 |
| 15 |  Escoliosis: Menos tensión, más alineación | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 23.3K | Colombia | 86 |
| 18 |  3 Rutina para reducir el abdomen #ejercicio #gym #reto #fit #fitness | PABLO LINDO @entrenamosjuntos | 15.9K | — | 86 |
| 19 |  100 Bed Leg Raises a Day? This Simple Move Transforms Your Core (Flat Stomach Routine) | Fitness and Fitness @fitness-fitness-y5t | 14.2K | Estados Unidos | 85 |
| 8 |  Hernia de disco: Haz esto hoy mismo | Pablo.PilatesReal @pablo.pilatesreal | 9.8K | Colombia | 87 |
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