| ★ |  Rutina para Principiantes (Te Reto a Hacerla 1 Vez) | BUFF Academy @buff-academy | 78.6K | Colombia | |
| 2 |  Cómo EMPEZAR en el Gym: La Rutina Definitiva para PRINCIPIANTES (ejercicios explicados) | BenjaminTrainer @benjamintrainer | — | España | 76 |
| 4 |  RUTINA ESPALDA Y TRÍCEPS || Rompe espaldas 🔥 | Daniel Urrutia @danielurrutiaofficial | — | España | 72 |
| 7 |  Rutina DEL GUERRERO | 26 Minutos de CARDIO BRUTAL EN CASA | | — | México | 72 |
| 17 |  Rutina de Pecho en Casa RÁPIDA (15 Minutos) Pectorales EN CASA Sin Equipo | | 2.5M | México | 70 |
| 6 |  Rutina para Aumentar Masa Muscular en Casa 🔥| Flacos, Delgados y Ectomorfos | | 117.3K | España | 72 |
| 1 |  La mejor Rutina para INICIAR EN CALISTENIA - Rutina Para Principiantes | Angel Calistenia @angelcalistenia | 45.3K | — | 77 |
| 5 |  ¿CÓMO ARMAR TU RUTINA EN CASA? / DESDE 2 HASTA 6 DÍAS A LA SEMANA | Andres Vazquez Personal Trainer @andresvazquezpersonaltrainer | 16.7K | — | 72 |
| 3 |  Los ÚNICOS 7 Ejercicios Que Necesitas Hacer Después de los 40, 50 y 60 Años | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 5.3K | Estados Unidos | 72 |
| 8 |  RUTINA DE ESPALDA EN CASA | Con y Sin Mancuernas | Te muestro 2 formas de entrenarla Sin ir al Gym | Daniel Fitt @danielfitt9312 | 4.3K | — | 72 |
| 11 |  RUTINA DE BRAZOS EN CASA | Sin pesas Y Sin ir al Gym | Daniel Fitt @danielfitt9312 | 3.9K | — | 71 |
| 9 |  Rutina COMPLETA de Movilidad (Paso a Paso) | | 3.5K | España | 72 |
| 12 |  6 EJERCICIOS SOVIÉTICOS que Desarrollan Más Músculo que las Pesas Modernas | Salud en Práctica @saludenpractica | 2.4K | España | 71 |
| 14 |  Aprende a hacer LAGARTIJAS desde tu cuarto [Rutina completa] | Andrés Panti - Calistenia @andrespanti_ow | 1.1K | México | 71 |
| 15 |  Cambié los días de PECHO por esta rutina y GANÉ MÁS MÚSCULO | | 912 | — | 70 |
| 18 |  Entrenamiento para toda la vida con material mínimo | | 516 | Italia | 70 |
| 20 |  Mi rutina de PECHO y ESPALDA para FORZAR el crecimiento muscular. | | 251 | — | 70 |
| 13 |  Frecuencia de entrenamiento en la SEMANA / Para Obtener Mejores Resultados | Viejo Pero Activo @viejoperoactivo | 107 | Estados Unidos | 71 |
| 16 |  RUTINA DE PIERNAS | Quema y fortalece desde casa 🔥 (¡arde!) Sin gimnasio | La señora García @familia-solete | 82 | — | 70 |
| 10 |  🔥 MI MOTIVACIÓN para HACER EJERCICIO - Motivación Gym | Divergente Motivación @divergentemotivacion | 5 | Colombia | 71 |
| 19 |  La Roca - La Inspiradora Trayectoria de Dwayne | | 2 | — | 70 |