| ★ |  Rutina para Aumentar Masa Muscular en Casa 🔥| Flacos, Delgados y Ectomorfos | | 117.3K | España | |
| 1 |  ¿Estás Haciendo Volumen Basura en el Gimnasio? | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 81 |
| 4 |  El Entrenamiento Imposible con Moises | AndoniFitness @andonifitness | — | España | 79 |
| 7 |  ¡Conviértete en el 99.9 % más fuerte con estos 4 ejercicios! | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 79 |
| 12 |  Transforma tu Cuerpo: Rutina de 6 Días para Músculos Más Grandes | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | — | México | 78 |
| 19 |  EL PREENTRENO MÁS BARATO Y EFECTIVO DE LA HISTORIA #preworkout #coachmadroking | Coach Madroking @coachmadroking | — | — | 77 |
| 16 |  Rutina para bajar de peso en casa 🔥💪🏻#calistenia #bajardepeso #adelgazar #entrenamientofuncional | Adonis Valentino - Calistenia y Mentalidad @adonis.valentino | 124.9K | Colombia | 77 |
| 5 |  🔥 LOS 3 MEJORES SUPLEMENTOS PARA GANAR MASA MUSCULAR 🔥 | ALIMENTOS SALUDABLES Y SUS BENEFICIOS @alimentossaludablesysusben9849 | 14.2K | España | 79 |
| 11 |  TU CUERPO NUNCA MIENTE, DESAHOGO!!! | Strongman Tarrako @strongmantarrako | 4.5K | España | 78 |
| 13 |  🔥 3 DÍAS PARA CAMBIAR TU TREN SUPERIOR | Rutina con Bandas Elásticas | Feel in fit out @feelinfitout. | 2.7K | España | 77 |
| 3 |  Rutina Completa para Espalda Ancha y Cintura Estrecha (Triángulo Invertido) | | 1.5K | México | 80 |
| 17 |  ✅MIKE MENTZER: ENTRENA MENOS CRECE MÁS: La Verdad Que Nadie Te Dice Sobre el Crecimiento Muscular💥 | TheNubeFitness @nubefitness | 1.4K | España | 77 |
| 8 |  Gané 2X MÁS MÚSCULO en PECHO y ESPALDA con esta rutina | | 572 | — | 78 |
| 20 |  Rutina de Pecho, Hombro y Tríceps. Y Charlita. | | 434 | España | 77 |
| 15 |  🚨¡CUIDADO! Esto Le Pasa a Tu Cuerpo Si Haces BURPIEES por 30 Días | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 349 | Perú | 77 |
| 9 |  por qué NO debemos cambiar de RUTINA TODAS las SEMANAS y es MEJOR mantenerla? #fitness #gimnasio | Gabriel fitness @gabrielfitness15 | 316 | — | 78 |
| 6 |  ¡Descubre el Secreto de las Drop Sets para Músculos Gigantes! | Fitness y Vitalidad @fitnessyvitalidad-r9l | 156 | México | 79 |
| 14 |  El poder de las PROTEÍNAS y su papel clave en la DIETA KETO! | Tamar González | TR @tamargonzalez | 152 | España | 77 |
| 2 |  Lo que NO SABÍAS de Mike Mentzer: Creador de la HEAVY DUTY || InfoFit-MV | | 148 | Argentina | 80 |
| 10 |  EL MEJOR Y EL PEOR MUSCULO🚨💪 | | 7 | Argentina | 78 |
| 18 |  #24 RUTINA DE FUERZA - Curso GRATUITO de ENTRENAMIENTO en CASA | La Maquina Fit - Salud y Estética @lamaquinafit-saludyestetic4359 | 4 | Argentina | 77 |