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| 20 | MIÉRCOLES : Rutina HOMBROS Y ABDOMEN ALTO | Nayla Vlogs | | 36.5K | Estados Unidos | 68 |
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| 19 | Allenamento a casa donna: braccia toniche e pancia piatta (mentre brucia calorie) 🤩🔥 | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 1.1K | Italia | 68 |
| 9 | Rutina para fortalecer hombros y brazos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 677 | España | 70 |
| 14 | COMO AUMENTAR GLUTEOS Y PIERNAS🍑✅(RUTINA COMPLETA) | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 606 | España | 69 |
| 6 | PILATES para BRAZOS Más DELGADOS 🦾 Pilates para Brazos Flácidos | DeportesUncomo @deportesuncomo | 259 | España | 71 |
| 3 | BRAZOS, ESPALDA Y ABDOMINALES, ELIMINA GRASA Y FLACIDEZ | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 171 | España | 72 |
| 8 | ¡RUTINA #26! Quema Grasa + Tonifica Brazos con Cardio y Pesas | ¡Reto 30 dias en casa! | venusfitness @venusfiitness | 97 | Colombia | 70 |
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| 5 | Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 71 |
| 17 | RUTINA DE BRAZOS EN CASA | Reto 30 dias entrenado juntas en casa | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 69 |