| ★ |  Allenamento a casa donna: braccia toniche e pancia piatta (mentre brucia calorie) 🤩🔥 | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 1.1K | Italia | |
| 7 |  Cardio para Adelgazar 🔥 Con Pelota o Silla ⚫️🪑 Sin Impacto ✅️ Principiantes | 23 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | — | México | 76 |
| 16 |  😱 DÍA 2 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 13.6K | Colombia | 74 |
| 18 |  🔥 DÍA 3 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 11.5K | Colombia | 74 |
| 11 |  🤩 DÍA 7 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 11.1K | Colombia | 75 |
| 10 |  😱 DÍA 5 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 9.6K | Colombia | 75 |
| 8 |  FALTA 1 HORA PARA LA CLASE DE CARDIO 30 MINUTOS PARA ADELGAZAR | BAJA DE PESO CON MIGUEL @bajadepesoconmiguel | 9.1K | Colombia | 76 |
| 15 |  🔥 DÍA 6 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 8.5K | Colombia | 74 |
| 5 |  🔥 DÍA 0 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | BIENVENIDA | Reto 7 DIAS | EJERCICIOS Para BAJAR Peso | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 7.2K | Colombia | 77 |
| 6 |  🔥 Allenamento a casa donna: cardio brucia 397 calorie in 30 minuti! 🔥 #bruciacalorie #cardio | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 6.5K | Italia | 77 |
| 19 |  CLASE 2 | CARDIO 30 MINUTOS PARA ADELGAZAR | Baja abdomen en 321 @bajaabdomenen321 | 5.4K | Colombia | 74 |
| 1 |  Allenamento a casa donna: tonificazione braccia e spalle con manubri (30 minuti) | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 2.2K | Italia | 84 |
| 2 |  Allenamento a casa donna: cardio brucia calorie e tonificazione BRACCIA ADDOMINALI e GLUTEI | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 1.9K | Italia | 81 |
| 4 |  Cardio en Silla 🔥🪑 Adelgaza Brazos y Abdomen | 17 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 1.2K | México | 77 |
| 9 |  REDUCE CINTURA EN POCO TIEMPO CON CARDIO EN 23 MINUTOS | Jerlyn Fitness @jerlynfitness | 275 | España | 76 |
| 12 |  Allenamento a casa donna: cardio e tonificazione addominali glutei senza attrezzi | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 272 | Italia | 75 |
| 13 |  Cardio de Pie para Adelgazar 🔥 Sin saltos | 20 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 255 | México | 75 |
| 20 |  🏃🏻 Entrenamiento de FITNESS para PRINCIPIANTES | 38 minutos [GLÚTEOS, PIERNAS y ABDOMINALES ] | Menjasa, Dietistas - Nutricionistas @menjasa | 209 | España | 74 |
| 14 |  Cardio HIIT solo 20 Minutos | Día 12 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 163 | Colombia | 75 |
| 3 |  Día 18 CARDIO y ABDOMEN /entrena conmigo #entrenaconmigo #ejercicioencasa | Mariana Gar @marianagar7312 | 0 | — | 79 |
| 17 |  Rutina para TONIFICAR BRAZOS en casa | 35 min | BICEPS, TRICEPS, HOMBRO Y ABDOMEN. | venusfitness @venusfiitness | 0 | Colombia | 74 |