| ★ |  😱 DÍA 5 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 9.6K | Colombia | |
| 14 |  Cardio para Adelgazar 🔥 Con Pelota o Silla ⚫️🪑 Sin Impacto ✅️ Principiantes | 23 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | — | México | 81 |
| 17 |  🌿Estiramientos y Movilidad para Días Fatigados 🌙 Suaves y Deliciosos | | 80.3K | Chile | 80 |
| 13 |  RETO 7 DÍAS EN MOVIMIENTO 🔥 Cardio Cuerpo Completo (DÍA 1) | Regina Rovira @reginarovira | 50.1K | México | 81 |
| 3 |  🤩 DÍA 1 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES |Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio |30 MIN | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 27.8K | Colombia | 95 |
| 4 |  😱 DÍA 2 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 13.6K | Colombia | 94 |
| 11 |  RETO 7 DÍAS EN MOVIMIENTO 🔥 Pierna y Cardio SIN EQUIPO (DÍA 2) | Regina Rovira @reginarovira | 13.2K | México | 82 |
| 6 |  🤩 DÍA 4 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 11.8K | Colombia | 93 |
| 5 |  🔥 DÍA 3 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 11.5K | Colombia | 94 |
| 2 |  🤩 DÍA 7 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 11.1K | Colombia | 95 |
| 20 |  Cardio en casa sin saltos | Resultados desde la primera semana | Regina Rovira @reginarovira | 10.7K | México | 79 |
| 18 |  Yoga Fuerza 40+ 💪 Estabilidad, Poder y Confianza | 25 Min SIN Impacto | Viridiana Yoga @viridianayoga | 10.5K | México | 80 |
| 9 |  🔥 2da RUTINA DESAFIO PIERDE 3 KILOS EN 7 DÍAS | CARDIO Para PRINCIPIANTES Sin Saltos | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 9.2K | Colombia | 82 |
| 1 |  🔥 DÍA 6 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | Ejercicios Para BAJAR DE Peso | Reto 7 DIAS Cardio | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 8.5K | Colombia | 95 |
| 8 |  Yoga por Ciclos de Cardio + Fuerza 🔥 Entrena Todo tu Cuerpo | Nivel Intermedio | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.4K | México | 83 |
| 19 |  Ejercicios adultos mayores / CARDIO EN SILLA | Respirar para Sanar @respirarparasanar | 7.3K | México | 79 |
| 7 |  🔥 DÍA 0 | RETO Cardio Para PRINCIPIANTES | BIENVENIDA | Reto 7 DIAS | EJERCICIOS Para BAJAR Peso | Jsentrenadorpersonal @jsentrenadorpersonal | 7.2K | Colombia | 84 |
| 15 |  Cardio Sin Impacto 🔥 Adelgaza y activa metabolismo | 21 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 285 | México | 80 |
| 12 |  Cardio de Pie para Adelgazar 🔥 Sin saltos | 20 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 255 | México | 81 |
| 10 |  Cardio HIIT solo 20 Minutos | Día 12 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 163 | Colombia | 82 |
| 16 |  Día 18 CARDIO y ABDOMEN /entrena conmigo #entrenaconmigo #ejercicioencasa | Mariana Gar @marianagar7312 | 0 | — | 80 |