| ★ |  Effektiv Abnehmen & Fett verbrennen 🔥 | 150 Kalorien Workout | Teil 1/4 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 1.0K | — | |
| 11 |  20 Minuten Ganzkörper Anfänger Workout für Zuhause | ohne Equipment - Sascha Huber | | — | Austria | 79 |
| 6 |  10 Minuten Kurzhantel Workout für den Oberkörper | Training für Zuhause | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 3.4K | — | 80 |
| 19 |  30 Minute Full Body Strength Workout (Dumbbells Only) | London Fitness Guy @londonfitnessguy | 2.5K | — | 76 |
| 9 |  20 MIN FULL BODY HIIT WORKOUT 🔥 Burn the calories 🔥 At Home || Caterina Falhi | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 1.8K | Italia | 80 |
| 18 |  10 minute Abs Workout | no equipment || Home Workout | London Fitness Guy @londonfitnessguy | 1.7K | — | 77 |
| 15 |  🔥 ABS ON FIRE: 25 Minuti di Allenamento Killer per Addominali Scolpiti! (A Casa, Zero Attrezzi!) 💪🔥 | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 970 | Italia | 77 |
| 5 |  20 Minuten Ganzkörper HIIT Workout für Zuhause | 🔥 Fettverbrennung Zuhause | Ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 771 | — | 80 |
| 2 |  15 Minuten Abnehm- Workout 🔥 | 200 + Kalorien Workout | Teil 2/4 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 735 | — | 90 |
| 1 |  25 Minuten Tabata Abnehm-Workout 🔥350-400 Kalorien verbrennen | Teil 3/4 | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 720 | — | 93 |
| 4 |  15 Minuten HIIT Workout 🔥 300 Kalorien verbrennen | Schnelles Fettverbrennen ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 586 | — | 82 |
| 12 |  10 Min Bauch Workout OHNE Geräte | intensiv & effektiv | | 530 | Alemania | 78 |
| 3 |  Abnehm Workout Teil 4/4 🔥 18 Minuten Beintraining | 200 Kalorien verbrennen | All-Standing | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 478 | — | 87 |
| 10 |  15 Minuten Sixpack Workout für Anfänger | Bauchmuskeltraining ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 400 | — | 79 |
| 16 |  FIX BELLY FAT HIIT WORKOUT NUMBER 1(-200 KKAL) | Alex Fitness @alexfitness4099 | 379 | — | 77 |
| 14 |  20 Minuten Anfänger Oberkörper Workout für Zuhause | ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 375 | — | 77 |
| 7 |  🔥30 Min HIIT Ganzkörper Workout ohne Geräte – Muskelaufbau zuhause für Anfänger & Fortgeschrittene | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 342 | — | 80 |
| 8 |  10 Minuten Bauchmuskeltraining | Sixpack Workout ohne Geräte | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 313 | — | 80 |
| 13 |  Rücken Workout 10 Minuten mit Kurzhantel – Effektives Training für Zuhause | RunningRabbit @runningrabbit3416 | 291 | — | 77 |
| 17 |  10 MIN BEGINNER AB WORKOUT // No Equipment | Duygu Cabas | | 96 | Alemania | 77 |