| ★ |  Rutina de POMPA PARA PRINCIPIANTES || 10 minutos | | 95 | México | |
| 18 |  🤸 Rutina de CALISTENIA para principiantes 💪🏼 | | 95.4K | España | 77 |
| 17 |  ESTIRAMIENTOS Para Antes de DORMIR || 7 Minutos Diarios | | 6.9K | México | 78 |
| 5 |  Rutina De Cardio Quema Grasa para Principiantes | | 6.3K | México | 81 |
| 14 |  🔥 Aumenta tu FUERZA sin pesas | Rutina de CALISTENIA | | 6.1K | España | 78 |
| 16 |  RUTINA de GLÚTEOS en Casa 30 Minutos 🔝 Aumentar Glúteos con Bandas Elásticas | DeportesUncomo @deportesuncomo | 4.7K | España | 78 |
| 15 |  Ejercicios de Pecho en Casa para Principiantes | | 3.8K | México | 78 |
| 2 |  Rutina para Abdomen Lateral y Oblicuos para Principiantes | | 3.3K | México | 83 |
| 10 |  💪🏼 Consigue un CORE de Acero con esta Rutina💥 (sin material) | | 3.1K | España | 79 |
| 7 |  Rutina de Cuerpo Completo para Principiantes en Casa | | 2.2K | México | 81 |
| 1 |  Rutina de Glúteos para Principiantes | Sin Equipo y en Casa | | 1.9K | México | 91 |
| 9 |  Rutina de PECHO para PRINCIPIANTES en CASA | | 1.3K | México | 80 |
| 6 |  Rutina de Piernas de 10 Minutos en Casa | | 1.2K | México | 81 |
| 19 |  Rutina de Estiramientos al TERMINAR de ENTRENAR | | 699 | México | 77 |
| 20 |  10 Minutos de Movilidad para Triatletas [Rutina Guiada] | Gonzalo Yokota @gonzaloyokota | 670 | Alemania | 77 |
| 3 |  Rutina de CUERPO COMPLETO de 15 MINUTOS | | 635 | México | 83 |
| 13 |  Entrenamiento para la semana del período| Cuerpo completo en 20 minutos| entrenamiento suave | Elena Bernes Canal de Baile @elenabernesreyes | 295 | España | 78 |
| 11 |  Rutina de Ejercicios para Pantorrillas 10 Minutos | | 170 | México | 79 |
| 12 |  Rutina de ESTIRAMIENTOS para Antes de Dormir | | 165 | México | 79 |
| 8 |  Rutina corta para GLÚTEOS sin equipos (EN CASA) 🔥 | | 99 | — | 80 |
| 4 |  Rutina de Brazos en Casa Sin Equipo | | 92 | México | 81 |