| ★ | ¿No tienes equipo en casa? Un par de mancuernas serán tus mejores aliadas. ✅️ | | 35.1K | México | |
| 1 | SIXPACK TRAINING: Für stramme Bauchmuskeln von Zuhause! 💪🏼 | | — | Alemania | 82 |
| 19 | How to do your first push up in 14 days. | | — | Kenia | 80 |
| 4 | BACK day is in session! (dumbbells + bench) | | 206.8K | Canadá | 81 |
| 18 | Como trabajar diferentes músculos con las flexiones🙏 #fitness #calistenia #calisthenics #flexiones | Angel Calistenia @angelcalistenia | 126.0K | — | 80 |
| 2 | Hit all 3 parts of your shoulders with this intense routine 🥵 | | 70.1K | Canadá | 82 |
| 15 | 3 musculos con 1 ejercicio🔥 #calistenia #motivation #fitness #flexiones #calisthenics | Angel Calistenia @angelcalistenia | 56.2K | — | 80 |
| 8 | Consigue las mejores piernas 🦵 con mancuernas en casa. | | 44.8K | México | 81 |
| 9 | Abdomen fuerte y marcado con esta rutina🚀 #strongabs #streetworkout #calistenia #calisthenics | | 42.6K | — | 81 |
| 17 | Build your LATS with these dumbbell exercises! | | 42.5K | Canadá | 80 |
| 14 | Mejora tu movilidad con estos ejercicios🚀 #fitness #calistenia #calisthenics #gym | Angel Calistenia @angelcalistenia | 41.4K | — | 80 |
| 5 | 3 Ejercicios para crecer tus pantorrillas en casa o gimnasio. | | 37.9K | México | 81 |
| 3 | 4 moves to burn out your abs | | 37.2K | Canadá | 82 |
| 6 | Mejora tu movilidad con estos ejercicios🔥 #fitness #calistenia #movilidad #calisthenics #strongabs | Angel Calistenia @angelcalistenia | 26.6K | — | 81 |
| 20 | Esta es la forma correcta de hacer Flexiones esfinge💪 #fitness #calistenia #pushups | Angel Calistenia @angelcalistenia | 24.6K | — | 80 |
| 16 | 3 Mejores ejercicios con botes detergente vs gimnasio | | 20.0K | México | 80 |
| 10 | Grow FOREARMS at Home 😱 NO EQUIPMENT⚡️🔥 | Anupam Chaudhary @anupamchaudhary001 | 17.3K | Nepal | 81 |
| 13 | De los mejores en Calistenia para tus Triceps🔥 #calistenia #streetworkout #strongabs #fitness | | 10.2K | — | 80 |
| 11 | Rutina de abdomen para principiantes 👊 #ejercicioencasa #abdominales #gym #fitness | Pipe Arenas @pipearenas_sw | 9.3K | — | 80 |
| 7 | TRICEPS WORKOUT 👉🏻 bodyweight only | | 7.5K | Estados Unidos | 81 |
| 12 | Intense FULL BODY workout using lightweight dumbbells! | | 47 | Canadá | 80 |