| ★ |  Ejercicios para combatir flacidez en brazos y espalda Rutina 1929 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 12.7K | Colombia | |
| 20 |  Haz esto TODOS LOS DÍAS y BAJARÁS DE PESO | Rutina de CARDIO CUERPO COMPLETO para PRINCIPIANTES | | 207.0K | Estados Unidos | 80 |
| 14 |  Haz Esto y Elimina Grasa de la Espalda con Pesas | Rollitos Espalda y Tonificación de Brazos | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 82.5K | España | 81 |
| 18 |  YOGA DINÁMICO completo para despertar el cuerpo y liberar tensiones | Xuan Lan Yoga @xuanlanyoga | 81.0K | España | 81 |
| 8 |  Elimina la FLACIDEZ de los BRAZOS | Rutina Completa de Tren Superior con Pesas | | 64.1K | España | 81 |
| 13 |  Brazos y espalda marcados / Rutina 1921 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 14.1K | Colombia | 81 |
| 2 |  Full Body con mancuernas / Rutina 1932 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 11.0K | Colombia | 84 |
| 19 |  🔥 ¿Crees que el Yoga es Suave? Prueba POWER YOGA 💪 | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.9K | México | 80 |
| 16 |  Yoga por Ciclos de Cardio + Fuerza 🔥 Entrena Todo tu Cuerpo | Nivel Intermedio | Viridiana Yoga @viridianayoga | 8.4K | México | 81 |
| 17 |  🧘🏻♂️ ESTIRAMIENTOS después de hacer EJERCICIO [BRAZOS, HOMBROS, ABDOMEN] | Menjasa, Dietistas - Nutricionistas @menjasa | 6.2K | España | 81 |
| 5 |  PILATES con BANDA ELÁSTICA: BRAZOS, ESPALDA y CADERA | Clase para fuerza y movilidad | Melik Pilates @melikpilates | 3.7K | España | 82 |
| 15 |  BRAZOS DE BAILARINA SIN PESAS | Tonifica y estiliza desde la técnica Ballet Fit® | Ballet Fit® @balletfitoficial | 2.0K | España | 81 |
| 7 |  Reto 21 días de Pilates | #DÍA3 BRAZOS Y ESPALDA | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 1.5K | España | 81 |
| 3 |  Columna estable y glúteos activos para mejorar el equilibrio | | 1.4K | Colombia | 83 |
| 6 |  Abdominales y Espalda baja | Entrenamiento COMPLETO en 25 minutos! | Monse Hemmer Fitness @monsehemmer | 1.1K | México | 82 |
| 9 |  Reto 21 días de Pilates | #DÍA16 Espalda y Brazos | feelthebalance | Alba González @feelthebalance_pilates | 728 | España | 81 |
| 11 |  🩰Entrenamiento de Bailarina en Casa: Piernas y Brazos Tonificados en 15 Minutos | Sin Equipamiento | Elena Bernes Canal de Baile @elenabernesreyes | 597 | España | 81 |
| 10 |  ¿Haces ejercicio sin ganas? | Respira Pilates @respirapilates | 515 | España | 81 |
| 4 |  MOVILIDAD Y ESTIRAMIENTOS | | 432 | España | 82 |
| 1 |  Despierta tu Corazón ✦ Flow Energético para Subir tu Vibración | Televisión Consciente - Yoga @televisionconscienteyoga | 118 | Estados Unidos | 86 |
| 12 |  Clase de Yoga para 𝘼𝙗𝙧𝙖𝙯𝙖𝙧 𝙚𝙡 𝙖𝙝𝙤𝙧𝙖 | Patry Montero Yoga @patrymonteroyoga | 13 | España | 81 |