Thumbnails similares a 100mts libre: salir rápido o salir lente ( chequeo después de práctica )
19 vecinos (thumb_512) · 9.0K views · SwimCoach Erick Martinez · Panamá
| ★ |  100mts libre: salir rápido o salir lente ( chequeo después de práctica ) | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 9.0K | Panamá | |
| 2 |  ✅ El codo alto no es estética, es eficiencia. | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 93 |
| 3 |  ✅ Primero ves el error: un codo bajo que frena la brazada | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 93 |
| 4 |  Tres triatletas un nadador de aguas abiertas, sabes cuál es ¿? | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 93 |
| 10 |  ✅Estilo crol: El error que te hace perder velocidad | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 92 |
| 13 |  ✅ Ponle entrenamiento con el que nunca deja de trabajar | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 91 |
| 14 |  ✅❌Error que debes evitar cuando nades el estilo crol | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 91 |
| 12 |  ✅Estilo crol: importancia de una buena rotación de hombros | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 105.8K | Panamá | 91 |
| 11 |  ✅Estilo mariposa: dentro y fuera del agua | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 65.1K | Panamá | 91 |
| 15 |  ✅ Mejora tu crol: con este Drill toque de cadera-hombro-cabeza | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 64.0K | Panamá | 91 |
| 16 |  ✅ Brazada estilo crol: esto es lo que se debe hacer para que sea eficiente | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 36.1K | Panamá | 91 |
| 9 |  Drill para mejorar el estilo crol: Rozando el agua | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 25.2K | Panamá | 92 |
| 5 |  ✅ Respiración en el estilo crol | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 16.9K | Panamá | 93 |
| 18 |  Así se llega a entrenar en navidad 🎄 🎅🏻 | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 11.4K | Panamá | 91 |
| 19 |  Tu PRIMERA RESPIRACIÓN no será de CROL #swimming #deporte #natación #swimmer | Cecilia Godoy Valdivieso @ceciliagodoyvaldivieso3375 | 6.6K | — | 91 |
| 6 |  ✅ Dos nadadores un Gymbro | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 6.2K | Panamá | 93 |
| 7 |  ✅ Domina la respiración lateral Esrilo crol | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 5.3K | Panamá | 92 |
| 17 |  ¿Te hundis cuando te acostas de espaldas? #natación #deporte #swimmer #swimming | Cecilia Godoy Valdivieso @ceciliagodoyvaldivieso3375 | 4.8K | — | 91 |
| 1 |  ✅ Drill toque doble: para mejorar tu brazada | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 1.9K | Panamá | 93 |
| 8 |  ANTES DE HACERBRAZADA DE ESPALDA DOMINA ESTO ↓ | Cecilia Godoy Valdivieso @ceciliagodoyvaldivieso3375 | 695 | — | 92 |