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| ★ |  ✅Estilo mariposa: dentro y fuera del agua | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 65.1K | Panamá | |
| 6 |  ✅ El codo alto no es estética, es eficiencia. | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 94 |
| 8 |  ✅ Ponle entrenamiento con el que nunca deja de trabajar | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | — | Panamá | 93 |
| 11 |  ✅Estilo crol: importancia de una buena rotación de hombros | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 105.8K | Panamá | 93 |
| 5 |  ✅ Mejora tu crol: con este Drill toque de cadera-hombro-cabeza | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 64.0K | Panamá | 94 |
| 12 |  ✅Respiración del estilo crol: inhalar por la boca, exhalar por la nariz | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 44.8K | Panamá | 93 |
| 3 |  ✅ Brazada estilo crol: esto es lo que se debe hacer para que sea eficiente | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 36.1K | Panamá | 94 |
| 16 |  Drill para mejorar el estilo crol: Rozando el agua | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 25.2K | Panamá | 93 |
| 14 |  ✅ Estilo mariposa: requiere fuerza y potencia | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 24.5K | Panamá | 93 |
| 17 |  Mejorá tu crol con este ejercicio de patada + una brazada 🏊♂️💥 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 21.1K | Uruguay | 93 |
| 1 |  ✅ Estilo mariposa: fuerza y técnica | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 18.5K | Panamá | 96 |
| 20 |  ✅ Respiración en el estilo crol | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 16.9K | Panamá | 92 |
| 9 |  Mejorá tu ritmo con este desafío coordinativo🔄💪 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 8.3K | Uruguay | 93 |
| 18 |  ✅ Remada de Agarre | Codo Alto @codoalto | 6.7K | España | 92 |
| 4 |  ✅ Dos nadadores un Gymbro | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 6.2K | Panamá | 94 |
| 13 |  ✅ Domina la respiración lateral Esrilo crol | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 5.3K | Panamá | 93 |
| 15 |  ✅Nada más rápido: entrenando velocidad (V1 V2 y V3) | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 4.3K | Panamá | 93 |
| 2 |  ✅ Drill toque doble: para mejorar tu brazada | SwimCoach Erick Martinez @swimcoacherickmartinez | 1.9K | Panamá | 94 |
| 7 |  ANTES DE HACERBRAZADA DE ESPALDA DOMINA ESTO ↓ | Cecilia Godoy Valdivieso @ceciliagodoyvaldivieso3375 | 695 | — | 93 |
| 10 |  Evitá este fail con la gorra de natación 🧢❌ | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 566 | Uruguay | 93 |
| 19 |  POV: Viene tu novia a verte competir pero esta sentada al lado de un hombre😒 | Maximiliano Mateos @profemaximateos | 455 | Uruguay | 92 |