| ★ | HERNIA DISCAL - Los 3 PILARES Que ELIMINAN El DOLOR (Movilidad, Fuerza, Estabilidad) | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 21.6K | España | |
| 9 | ¡Este es el CULPABLE del dolor de espalda LUMBAR/CERVCAL! | JAVIER FURMAN @javierfurman | 181.8K | Argentina | 92 |
| 3 | 3 ejercicios para descomprimir tus discos (hernia discal) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 145.2K | Colombia | 92 |
| 11 | 6 EJERCICIOS para el DOLOR de TROCANTERITIS | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 137.0K | España | 92 |
| 13 | ¡Elimina tu hernia discal sin miedo! 🔥@Casicreativo @DrAgustinLandivar #sabiasque | Dr. Agustin Landivar @dragustinlandivar | 87.2K | Estados Unidos | 92 |
| 20 | Cómo fortalecer tu columna con ejercicios de fisioterapia | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 84.6K | México | 91 |
| 15 | Esto ALIVIA tu hernia discal (rápido) | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 42.5K | España | 91 |
| 4 | Cómo entrenar con una hernia discal (sin agravarla) | Julien LEPRETRE @julienlepretre | 24.0K | Colombia | 92 |
| 10 | Ejercicios seguros para hernia discal | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 8.2K | Estados Unidos | 92 |
| 2 | Hernia discal: solución rápida con 5 ejercicios de pie | | 7.5K | España | 92 |
| 18 | Alivio Rápido Dolor Lumbar en Solo “5 Minutos"😀 | Recuperación Funcional @recuperacionfuncional | 4.4K | España | 91 |
| 1 | ❌ EJERCICIOS PROHIBIDOS si tienes una HERNIA DISCAL L5 S1 | | 3.5K | España | 93 |
| 8 | Alivia Dolores Hernia Discal "L4-L5 o L5-S1"😉 | Recuperación Funcional @recuperacionfuncional | 3.5K | España | 92 |
| 7 | Cómo Aliviar el Dolor de Espalda Baja "Rápido"👍 | Recuperación Funcional @recuperacionfuncional | 2.4K | España | 92 |
| 17 | Ejercicios para dolor de espalda y rigidez | Centro Médico ABC @centromedicoabc | 2.0K | México | 91 |
| 5 | Ejercicios para aliviar dolor lumbar | Centro Médico ABC @centromedicoabc | 1.3K | México | 92 |
| 19 | ¿Qué es una HERNIA DISCAL? Porqué me duele la espalda? | Fisio andTherapies @fisioandtherapies | 1.0K | España | 91 |
| 6 | MOVILIDAD DE COLUMNA en Dolor lumbar #lumbalgia #spinemobility #toracicmobility #pilates | FT. Laura Becerra - Entrenamiento @ftlaurabecerra | 859 | — | 92 |
| 12 | Rehabilitación Canina Hernia Cervical. Tetrapléjica | Habana Boston @centroveterinariohabanaboston | 22 | España | 92 |
| 16 | Clase de Pilates Suave, movilidad articular y estiramientos - Apto principiantes y embarazadas. | | 11 | España | 91 |
| 14 | Gana Fuerza y Movilidad Sin Saltar: La Rutina Definitiva para Proteger tus Articulaciones #salud | | 5 | Venezuela | 91 |