| ★ |  Nach dem Marathon: Regeneration & Trainingsplan für dein Comeback | Andreas Butz @laufcampustv | 208 | Alemania | |
| 16 |  16 Wochen bis zum Marathon: So solltest du trainieren | | — | Alemania | 91 |
| 8 |  Die beste Mahlzeit nach dem Training – Muskelaufbau & Regeneration richtig unterstützen 💪 #fit | | 17.3K | Alemania | 91 |
| 14 |  Diese Fehler ruinieren deine Regeneration! | Quantum Leap Fitness @quantumleapfitness | 2.0K | Alemania | 91 |
| 20 |  Teste das unbedingt vor dem Schlafen #shorts | | 1.7K | Alemania | 90 |
| 18 |  Der Long Run erklärt: Alles, was du als Halbmarathon- und Marathonläufer wissen musst! #longrun | Andreas Butz @laufcampustv | 625 | Alemania | 90 |
| 11 |  Vom Lauch zu meinem Traumkörper! Meine Reise und wie du es auch schaffst! (FAQ) | Razo Calisthenics @razocalisthenics | 534 | — | 91 |
| 2 |  So gelingt dein Marathon Comeback! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 481 | Alemania | 93 |
| 9 |  Training, Ernährung und Regeneration – die drei Säulen des Fortschritts 🧱 | Fit & Focused @fit_and_focused_official | 478 | — | 91 |
| 12 |  Regeneration richtig machen – Ernährung, Schlaf & Supersauerstofflauf erklärt | Andreas Butz @laufcampustv | 302 | Alemania | 91 |
| 6 |  Nur so funktionieren Trainingspläne fürs Laufen – für Marathon & Halbmarathon | Andreas Butz @laufcampustv | 255 | Alemania | 91 |
| 19 |  Immer nur Longrun? Dann verlierst du mehr Zeit, als du gewinnst! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 191 | Alemania | 90 |
| 7 |  Wenn der Körper Pause schreit – nachgeben oder durchziehen? | Andreas Butz @laufcampustv | 183 | Alemania | 91 |
| 4 |  Regeneration im Triathlon | triathlonszene @triathlonszenetv | 143 | Alemania | 92 |
| 17 |  Marathon Training: Keine Zeit? So wirst du trotzdem schneller! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 138 | Alemania | 91 |
| 10 |  So besiegst du den Schmerz beim Marathon! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 107 | Alemania | 91 |
| 3 |  Marathon geschafft? So regenerierst du richtig! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 80 | Alemania | 92 |
| 1 |  Muskelkater beim Marathon? So wirst du fit! | Ulli Thessmann | Laufexperte & Marathon Coach @schrevenrunner | 35 | Alemania | 94 |
| 13 |  Wie wichtig ist #schlaf für #regeneration und #performance im #sport | | 23 | — | 91 |
| 5 |  Erholungsstrategien nach dem Training: So regenerierst du richtig | positiv.abnehmen @positiv.abnehmen-m4o | 0 | — | 91 |
| 15 |  Erholungsstrategien nach dem Training: So regenerierst du richtig! | positiv.abnehmen @positiv.abnehmen-m4o | 0 | — | 91 |