| ★ |  Technique du Squat Parfait: Exercice Sportif pour une bonne performance Physique | POSTERS VISION Santé et Médecine @postersvision | 68 | Canadá | |
| 2 |  Comment faire un SQUAT parfait (explications complètes en 3D) | Nassim Sahili @nassimsahili | 10.3K | Francia | 92 |
| 19 |  Le Power Squat : Le MEILLEUR exercices Jambes ? (introuvable en salle !) | | 6.7K | Bélgica | 90 |
| 1 |  Squat santé | bienfaits et technique pour débutants | #challenge 300 squats (25*4 par exercice) | | 4.0K | Francia | 93 |
| 12 |  #squats pour des Jambes et des Fessiers en Béton ! #tips #challenge | | 3.5K | Francia | 90 |
| 20 |  Pas besoin de faire des squats, du développé couché ou du soulevé de terre pour devenir musclé. | Forster Trainer @fostertrainer | 3.1K | Francia | 90 |
| 14 |  #squats & #Fente pour un Bas du Corps en Béton ! / Squats & #lunges for a Rock-Bomb Lower Body! | | 2.6K | Francia | 90 |
| 17 |  DOULEURS et jambes FAIBLES ? Faites seulement ces 3 EXERCICES (mieux que les squats) | Toujours Sain @toujourssain | 2.2K | Francia | 90 |
| 7 |  Vous n'arrivez pas à faire des squats profonds ? Voici la solution. | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 1.4K | Francia | 91 |
| 8 |  10 Minutes de Squat à la Maison : Défi Explosif pour des Jambes et des Fessiers en Béton | | 424 | Francia | 91 |
| 11 |  Tendinite du Genou : 4 EXERCICES qui Marchent VRAIMENT (Prouvé par une Kiné) | Myprotein France @myproteinfr | 408 | Francia | 90 |
| 16 |  Plus d’amplitude = toujours mieux ? ⬇️ #bodybuilding #musculation #trainingtips | | 322 | Francia | 90 |
| 15 |  des exercices abdos debout pour un ventre plat et jambes fines | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 295 | Francia | 90 |
| 10 |  Un entraînement des cuisses efficace Squats sur une jambe avec contrôle | Rainville Dominique @rainvilledominique7036 | 290 | Canadá | 90 |
| 9 |  entrainement complet avec haltères pour perdre du poids et se muscler! | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 104 | Francia | 91 |
| 5 |  Vous pouvez sentir mon effort après ces squats sautés 😤 #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 63 | Francia | 91 |
| 13 |  Meilleurs exercices pour développer des biceps forts avec haltères [PARFAIT] | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 58 | Francia | 90 |
| 4 |  CUISSE et FESSES LES MEILLEURS EXERCICES SANS MATÉRIEL | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 51 | Francia | 91 |
| 6 |  Le Squat pour muscler les cuisses et les fessiers | Mon défi sport @mondefisport2593 | 38 | — | 91 |
| 3 |  entraînement des jambes à la maison pour débutants | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 37 | Francia | 92 |
| 18 |  exercices debout pour perdre la graisse du ventre | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 31 | Francia | 90 |