| ★ |  Yoga para DESBLOQUEAR articulaciones | Alivia la rigidez corporal | | 349 | México | |
| 7 |  Ejercicio para aliviar cuello y espalda | Yoga suave para tensión cervical y dorsal | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 9.5K | España | 93 |
| 10 |  ¿Cuerpo Rígido? Haz Esta Rutina de Movilidad (Yoga Desde Cero) | Episodio 02 | Yoga para Principiantes @principiantesyoga | 8.6K | México | 93 |
| 8 |  Ejercicio en pared para aliviar rigidez cervical | Yoga terapéutico paso a paso | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 4.8K | España | 93 |
| 6 |  Estiramiento para liberar cuello y hombros en minutos | Yoga terapéutico para cervicales | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 3.7K | España | 93 |
| 12 |  Estiramiento de mesa para aliviar cuello y hombros rígidos | Yoga terapéutico rápido | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 3.3K | España | 93 |
| 4 |  Estiramiento lateral para cuello rígido | Yoga terapéutico fácil | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 2.8K | España | 94 |
| 14 |  Postura restauradora con manta para liberar cuello y abrir caderas | Yoga terapéutico | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 2.7K | España | 92 |
| 11 |  Gato‐vaca para aliviar cuello y hombros rígidos | Yoga terapéutico en casa | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 2.5K | España | 93 |
| 1 |  Postura para aliviar rigidez cervical y fortalecer cuello | Yoga terapéutico en casa | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 2.3K | España | 94 |
| 17 |  ¿Rígido al Despertar? | 20 Min Yoga para Soltar Caderas y Espalda | Yoga con Baruc @yogaconbaruc | 2.2K | España | 92 |
| 3 |  Ejercicio en silla para cuello rígido y hombros tensos | Yoga terapéutico para cervicales | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.6K | España | 94 |
| 5 |  ¿Tu cuello y hombros están bloqueados? Esta postura de yoga los despierta completamente. | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.3K | España | 93 |
| 9 |  Ejercicio de yoga para liberar cuello y espalda | Movimiento terapéutico cervical paso a paso | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.2K | España | 93 |
| 18 |  Postura de yoga para liberar tensión cervical | Alivia tu cuello en casa | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.0K | España | 92 |
| 20 |  Tus hombros están rígidos y tu cuello está en rebeldía. | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.0K | España | 92 |
| 19 |  Postura de rodillas para aliviar rigidez cervical | Yoga terapéutico rápido | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 943 | España | 92 |
| 13 |  Yoga restaurativo para relajar CADERAS y espalda baja en 20 min | | 599 | México | 93 |
| 16 |  Yoga para corregir MALA POSTURA y ESCOLIOSIS | | 253 | México | 92 |
| 2 |  Yoga para AUTO MASAJE de Articulaciones | Rutina de Movilidad Restaurativa (23 min) | | 191 | México | 94 |
| 15 |  Yoga para desbloquear PSOAS en 10 min | Libera lumbar y caderas | | 187 | México | 92 |