| ★ |  Haz Esto y Gana Masa Muscular en Piernas y Glúteos| Especial Menopausia | Sin Material | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 148.0K | España | |
| 11 |  Haz Esta Rutina de Fuerza para Piernas y Glúteos | Sin Material | Aumenta Glúteos y Tonifica Piernas | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | — | España | 93 |
| 20 |  Haz Esta Rutina de Fuerza para Abdomen y Glúteos Con Pesas | De Pie, Sin Saltos | Masa Muscular | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 369.4K | España | 93 |
| 19 |  Haz Esta Rutina para Aumentar tu Masa Muscular | Mayores y Adultos – Gana Músculo Sin Material | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 276.1K | España | 93 |
| 8 |  Haz Esta Rutina de Pesas para Abdomen, Glúteos y Brazos | De Pie, Sin Saltos | 25 Min de Ejercicios | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 205.2K | España | 93 |
| 9 |  GLÚTEOS y PIERNAS con SILLA 🍑 Rutina en Casa 25 min (Muy Efectiva) | Sientete Joven @sientetejoven | 85.0K | España | 93 |
| 4 |  Recupera tu masa muscular en piernas ADULTOS +40 | Julio Palacios | Fisioterapia Latina @fisioterapialatina | 84.7K | México | 94 |
| 15 |  Haz Esta Rutina de Glúteo y Abdomen con Bandas Elásticas | Rutina de Fuerza para Aumentar Músculo | Rebelde-Mente: Bienestar Inteligente @rebeldementesp | 74.6K | España | 93 |
| 12 |  Piernas y Glúteos de Acero: Rutina con Pesas para Tonificar y Quemar Grasa | | 62.1K | España | 93 |
| 6 |  RUTINA de GLÚTEOS y PIERNAS en Casa (30 Minutos) 🔥 Sin Material / Tonificar y Aumentar | | 46.8K | España | 93 |
| 16 |  Glúteos y Piernas FUERTES 🔥 Rutina con Bandas y Mancuernas | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 42.0K | España | 93 |
| 2 |  GLÚTEOS y PIERNAS: ¡Potencia tus resultados! Rutina 1944 | Dey Palencia Reyes @deypalenciareyeschechy | 18.0K | Colombia | 94 |
| 5 |  Piernas Bonitas y Glúteos Grandes | Rutina Completa de 30 Minutos ⭐ | Henry Odreman (DMTX) @dmtx | 12.6K | Ecuador | 94 |
| 10 |  PIERNAS FUERTES en 20 Min SIN EQUIPO | Rutina de FUERZA en Casa (Piernas y Glúteos) | | 3.8K | España | 93 |
| 3 |  🔥Rutina para glúteos y piernas en CASA Más SIMPLE y EFECTIVA | 15 min | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 1.5K | Argentina | 94 |
| 1 |  Ejercicios Piernas y Glúteos 🦵 Masa Muscular en Menopausia ♀️ Combate sarcopenia | 36 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 890 | México | 95 |
| 14 |  Ejercicios Masa Muscular 💪 Combate Sarcopenia en Menopausia | 23 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 689 | México | 93 |
| 7 |  Ejercicios para Rodillas 🦵 Sin Sentadillas - En el piso | 47 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 547 | México | 93 |
| 18 |  ESTIRAMIENTOS para PIERNAS 🔥 7 Minutos ► (Rutina COMPLETA) | | 475 | España | 93 |
| 17 |  Rutina de piernas y glúteos en casa | Día 28 Reto 30 días | venusfitness @venusfiitness | 274 | Colombia | 93 |
| 13 |  Rutina de piernas y glúteos | Reto 30 días en casa | Día 25 | venusfitness @venusfiitness | 123 | Colombia | 93 |