| ★ |  ¿Te Despiertas Cansado? Podrías Estar Acelerando Tu ENVEJECIMIENTO sin Saberlo | Conciencia plena @concienciaplena2 | 3 | República Dominicana | |
| 3 |  Tu cerebro no descansa aunque duermas – y este es el motivo | | — | Perú | 93 |
| 17 |  Como Despertar TEMPRANO Sin Sentirte Cansado (Solución Inmediata) | Basado en Ciencia @basadoenciencia | 2.0M | — | 92 |
| 8 |  NUNCA te enseñaron a dormir bien. TIPS para el insomnio y mejorar tu calidad de sueño | | 35.6K | España | 93 |
| 18 |  CÓMO DORMIR TODA LA NOCHE SIN DESPERTARTE | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 9.8K | México | 92 |
| 10 |  🔥 ¿Te levantás cansado aunque hayas dormido? Probá esto | Way Of Martial Life @wayofmartiallife | 4.8K | Argentina | 93 |
| 1 |  Qué hacer si te despiertas CANSADO aunque duermas 7-8 horas | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 4.5K | México | 94 |
| 6 |  Si Despiertas Entre las 3 y las 5 AM, Tu Cuerpo Intenta Decirte Esto | Vivir Plenamente Zen @vivirplenamentezen | 2.8K | España | 93 |
| 19 |  Por qué te despiertas cansado (aunque duermas suficiente) | Mentalidad de Triunfadores @mentalidaddetriunfadores | 2.5K | Colombia | 92 |
| 9 |  ¿Duermes 8 horas y aun así despiertas CANSADO? Esta podría ser la razón! | | 1.5K | Colombia | 93 |
| 11 |  3 MANERAS DE EMPEZAR EL DIA CON CALMA SABIDURIA BUSDISTA | EL MONJE MILLONARIO @elmonjemillonario- | 984 | — | 93 |
| 12 |  ¿Por qué te despiertas CANSADO? | HOY MEDITO | Neurociencia y Mentalidad @hoymedito | 516 | España | 93 |
| 20 |  LAS MEJORES ESEÑANZAS BUDISTAS PARA EMPEZAR TU DIA | EL MONJE MILLONARIO @elmonjemillonario- | 315 | — | 92 |
| 14 |  🧘♀️💫Conciencia Despierta: Cómo Elevar tu Energía y Conectar con tu Ser Interior💫 | La Respiracion Fuente De La Vida @respiraconciencia17 | 114 | Estados Unidos | 93 |
| 16 |  Paz Mental, Cómo Llegar a un Estado de Calma y Serenidad | El Rincón de la Curiosidad @elrincondelacuriosedad | 13 | España | 92 |
| 2 |  Meditación de 59 Segundos: ¿Te Despiertas Cansado? Activa Tu Mañana con Una Sola Respiración | Your Mind & Your Soul - Español @yourmind-yoursoul-espanol | 6 | Estados Unidos | 94 |
| 4 |  Por qué te despiertas CANSADO aunque duermas 8 horas (La ciencia del descanso) | Cuanto tiempo dura @cuantotiempodura6054 | 6 | Argentina | 93 |
| 15 |  🛑 ¡Tus Cosas Te Están Destruyendo! Descubre Cómo Liberarte ✨ | Viviendo con Menos @viviendoconmenos-i7m | 6 | Ecuador | 92 |
| 5 |  Cómo Dormir Menos Horas y Despertar con Más Energía (Según la Ciencia) | Explícalo Simple @explicalosimplex | 5 | España | 93 |
| 13 |  A los 60 Comenzó... Despertaba a las 3 AM Sin Razón. Ahora Sé La Aterradora Verdad | Conciencia plena @concienciaplena2 | 3 | República Dominicana | 93 |
| 7 |  Una Meditación que No Olvidarás: Despierta Tu Energía💙 | Sana Medita Ama @sanameditaama | 0 | España | 93 |