| ★ |  Como Despertar TEMPRANO Sin Sentirte Cansado (Solución Inmediata) | Basado en Ciencia @basadoenciencia | 2.0M | — | |
| 13 |  Cómo dormir MENOS horas y despertarse FRESCO como los japoneses (Rutina nocturna) | Mentalidad de Triunfadores @mentalidaddetriunfadores | — | Colombia | 93 |
| 6 |  Cómo dormir BIEN y despertar temprano sin sentirte cansado (haz esto cada día) | Aprendiz Financiero @aprendizfinanciero | 398.9K | Honduras | 94 |
| 20 |  NUNCA te enseñaron a dormir bien. TIPS para el insomnio y mejorar tu calidad de sueño | | 35.6K | España | 93 |
| 5 |  CÓMO DORMIR TODA LA NOCHE SIN DESPERTARTE | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 9.8K | México | 94 |
| 3 |  Qué hacer si te despiertas CANSADO aunque duermas 7-8 horas | Dr. Rodrigo Arteaga @drrodrigoarteaga | 4.5K | México | 95 |
| 7 |  Cómo dejar de despertarte cansado cada mañana | Arata Academy SPANISH @arataacademyspanish | 3.0K | — | 94 |
| 17 |  Dormir 8h y seguir cansado | | 2.6K | España | 93 |
| 1 |  Por qué te despiertas cansado (aunque duermas suficiente) | Mentalidad de Triunfadores @mentalidaddetriunfadores | 2.5K | Colombia | 95 |
| 15 |  Dormir 8 Horas No Sirve Si Haces ESTO🛌 | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 2.1K | Argentina | 93 |
| 18 |  El Secreto para Despertar sin Cansancio: Hackea tu Psicología Mañanera | EL TÍO FRONTAL @eltiofrontal | 1.4K | — | 93 |
| 4 |  Cómo despertar temprano sin sentirte cansado 🔴 | Ley de Atraccion y Abundancia @leydeatraccioncristobalamo | 1.1K | España | 94 |
| 14 |  Cómo dormir en 2 minutos: 3 Técnicas del Ejército para vencer el Insomnio 😴🪖 | Libre de Ansiedad @libredeansiedad | 1.1K | Colombia | 93 |
| 8 |  Adiós al Cansancio Crónico: Guía para Despertar Renovado sin Necesidad de Café u Otros Estimulantes | EL TÍO FRONTAL @eltiofrontal | 745 | — | 93 |
| 12 |  Cómo Manejar los Despertares Nocturnos La Verdad | historia según la ia @historiasegunlaia | 126 | México | 93 |
| 10 |  Por qué te despiertas CANSADO aunque duermas 8 horas (La ciencia del descanso) | Cuanto tiempo dura @cuantotiempodura6054 | 6 | Argentina | 93 |
| 2 |  Cómo Dormir Menos Horas y Despertar con Más Energía (Según la Ciencia) | Explícalo Simple @explicalosimplex | 5 | España | 95 |
| 11 |  Cómo Levantarse Temprano y con Energía | Tips para Despertar a Tiempo, Incluso Sin Alarma | Crecimiento Personal Práctico @crecimientopersonalpractico | 0 | México | 93 |
| 16 |  ¿Por qué cuesta dormir temprano y no levantarse? 😴🔥 | Trivia Acierta @triviaacierta | 0 | — | 93 |