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Similares a Todo sobre el CORAZÓN corriendo.

20 vecinos (text_768) · 37.2K views · Andrés Ramírez Coach · Colombia

Todo sobre el CORAZÓN corriendo.

Andrés Ramírez Coach

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37.2KColombia
14Haz pasos largos para correr más rápido‼️

Andrés Ramírez Coach

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6.0MColombia92
13Esta es la TÉCNICA IDEAL para correr 👌🏻

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447.1KColombia92
17Secreto para correr mejor: brinca corriendo despacio❗️

Andrés Ramírez Coach

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432.7KColombia92
16Sube las manos para mejorar tu técnica de carrera.

Andrés Ramírez Coach

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384.2KColombia92
4Lleva el CODO atrás al CORRER #runner #correr

Andrés Ramírez Coach

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307.8KColombia93
12La técnica de brincar, para correr más rápido.

Andrés Ramírez Coach

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110.0KColombia92
15Cómo correr mejor: Haz pasos largos ‼️

Andrés Ramírez Coach

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109.5KColombia92
10Entrenamientos para ser más eficiente corriendo 👌🏻

Andrés Ramírez Coach

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90.1KColombia92
2Cómo correr en subidas 👉🏻 Haz pasos cortos.

Andrés Ramírez Coach

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86.5KColombia94
19Mejorar tu resistencia... y algo de técnica.

Andrés Ramírez Coach

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82.7KColombia92
7ENTRENA de forma ESTRUCTURADA con estos 3 PASOS #correr #runner #corredores

Andrés Ramírez Coach

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75.3KColombia93
5El secreto para empezar a correr 👌

Andrés Ramírez Coach

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56.7KColombia93
11Corre LENTO para correr MÁS RÁPIDO

Andrés Ramírez Coach

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27.7KColombia92
9Estos deben ser tus RITMOS para ENTRENAR (Zonas de entrenamiento) #correr

Andrés Ramírez Coach

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26.3KColombia93
6Cómo hacer un plan completo de entrenamiento para correr.

Andrés Ramírez Coach

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24.9KColombia93
8El ritmo: Lo básico para empezar a correr.

Andrés Ramírez Coach

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10.9KColombia93
3¿Cuál es tu nivel corriendo? #runner #correresvida #motivation

Andrés Ramírez Coach

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10.7KColombia93
1No sufras corriendo. Te enseño cómo deberías empezar.

Andrés Ramírez Coach

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7.3KColombia95
18Crea conmigo un calendario de planes otoñales 🍂🎨🍵

Corazón de Bosque

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20Aprendamos a ponerle curitas al corazón triste ❤️‍🩹✨️🫁

Respira más vida

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107Colombia92