| ★ |  ABS en 2 Semanas | Rutina de Movilidad + Abdomen (Sin Impacto) | Regina Rovira @reginarovira | — | México | |
| 2 |  Mejora tu postura y fortalece el core | Rutina sin impacto (10 min) | Regina Rovira @reginarovira | — | México | 94 |
| 16 |  ¡La Forma Más EFECTIVA de Obtener Abdominales en 2026! | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | 126.2K | Estados Unidos | 93 |
| 7 |  56 años con PANZA FUERTE Te dejo mi rutina favorita 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 93.0K | — | 93 |
| 15 |  ADIÓS DOLOR DE ESPALDA y ABDOMEN FUERTE | Rutina 11 Min con Mancuernas y Silla | | 30.6K | España | 93 |
| 3 |  ABDOMEN BAJO plano y entrepiernas fuertes +50 así lo hago yo 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 24.0K | — | 94 |
| 19 |  Tonifica brazos, espalda y abdomen con banda elástica 💪 | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 23.4K | España | 93 |
| 4 |  Abdominales en Casa: Core de Acero en 10 Min (Sin Material) 💪🏽🔥 | Priscilla_bc @priscilla_bc | 14.3K | República Dominicana | 93 |
| 5 |  Abdominales EN CASA | Rutina Completa para Fortalecer tu Abdomen ⭐ | Henry Odreman (DMTX) @dmtx | 12.7K | Ecuador | 93 |
| 12 |  💪 ¡Fortalece tu CORE-ABS — 5 ejercicios con mancuernas! | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 9.4K | España | 93 |
| 18 |  🔥 RUTINA COMPLETA DE CORE-ABS – 8 ejercicios🔥 | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 8.8K | España | 93 |
| 13 |  💪 ¡Fortalece tu CORE-ABS — 6 ejercicios con mancuernas! | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 7.7K | España | 93 |
| 9 |  RUTINA DE ABS | 10 Minutos Para Un Core Más Fuerte | | 7.0K | Puerto Rico | 93 |
| 14 |  💪 ¡Fortalece tu CORE-ABS — 6 ejercicios con mancuernas! | EJERCICIO FÍSICO Y SALUD @rafaelnoguesmartinez | 5.9K | España | 93 |
| 1 |  ABDOMINALES fáciles en el mueble para principiantes 🔥 | ABUELAFITPERU @abuelafitperu | 4.8K | — | 94 |
| 6 |  Activa tu CORE | Rutina de ABDOMEN FUNCIONAL en casa | Regina Rovira @reginarovira | 4.3K | México | 93 |
| 17 |  Rutina diaria ABDOMEN DE PIE en 10 min en casa | Regina Rovira @reginarovira | 3.9K | México | 93 |
| 11 |  RUTINA de PLANCHAS para ABDOMEN y CINTURA 🔥 Rutina para Abdomen Plano | DeportesUncomo @deportesuncomo | 851 | España | 93 |
| 8 |  Rutina para fortalecer los abdominales | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 440 | España | 93 |
| 10 |  💥 Rutina ABS Explosiva 🔥 5 Minutos para un Six Pack de Acero 💪 | Qué pasaría si @quepasariasi-g3t | 394 | Colombia | 93 |
| 20 |  ¡Esculpe tu abdomen en solo 10 minutos con esta rutina explosiva! | Riki movimiento y ciencia @rikiconciencia | 3 | — | 92 |