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| 3 | Caderas Flexibles en 15 Minutos con Estos Ejercicios de Yoga! | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 1.2K | Alemania | 94 |
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| 14 | Los ejercicios posturales de la mañana — 6 minutos | Mariona Vilanova @marionavilanova | 786 | España | 93 |
| 6 | La postura que abre tus caderas | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 436 | Colombia | 93 |
| 5 | Caderas Flexibles y Piernas Fuertes | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 405 | Colombia | 93 |
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| 7 | La postura que mejora tu equilibrio #yogadiario | Yoga con Dieguito @yogacondieguito | 312 | Colombia | 93 |
| 13 | Movilidad lateral de CADERAS en 15 min | Yoga Funcional moverse mejor | | 294 | México | 93 |
| 12 | Libera tensión de CADERAS en 20 min | Yoga somático sin forzar | | 287 | México | 93 |
| 18 | Fortalece tu Core y Suelo Pélvico en Casa | YogaConPiesDeGato @yogaconpiesdegato | 228 | Colombia | 93 |
| 8 | 👌🏻Libera la Tensión en tu Cadera. Alivio en 5 minutos.🥰 Yoga con Paty Andrade. | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 19 | México | 93 |
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| 10 | CLASE DE YOGA: LIBERA DOLOR TENSION EN CADERAS 🧘♀️🧘♂️ | | 0 | España | 93 |
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