| ★ |  Yoga para liberar la fascia plantar y mejorar la movilidad de tobillos I. Mejora tu sentadilla. | | 246 | — | |
| 11 |  YOGA PARA TENER MÁS FLEXIBILIDAD | Mejora tu nivel de ENERGÍA y MOVILIDAD | RAQUEL LOSANTOS @raquel_losantos | — | España | 92 |
| 20 |  ¿Te doblaste el tobillo? Puede ser un esguince, realiza estos ejercicios y que no te vuelva a pasar. | Rehabilitación Segura @rehabilitacionsegura | — | — | 91 |
| 7 |  Ejercicios para MEJORAR la MOVILIDAD | Relaja tus músculos y libera tensiones | Siéntete Joven | Sientete Joven @sientetejoven | 38.2K | España | 92 |
| 15 |  Así es la sentadilla PERFECTA! | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 23.9K | España | 91 |
| 3 |  Fortalece tobillo y rodilla #rodilla #tobillo #articulation #dolorarticular #yoga #bienestarysalud | lucia martinez | Yoga Relajación Mindfulness @luciamartinezbienestar | 12.5K | — | 92 |
| 6 |  Mejora tu SENTADILLA FÁCIL! | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 12.3K | España | 92 |
| 14 |  EJERCICIOS para una SENTADILLA perfecta | PhysioWods - Ana Galeote @physiowods | 7.9K | España | 91 |
| 12 |  En yoga hablamos mucho de abrir, estirar, flexibilizar | | 7.1K | — | 91 |
| 13 |  En yoga hablamos mucho de abrir, estirar, flexibilizar | | 7.0K | — | 91 |
| 17 |  Yoga de Pie para Movilizar Articulaciones | Clase Fácil y Segura | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 2.5K | Alemania | 91 |
| 18 |  Ejercicios de movilidad de hombros | Yoga para el dolor de hombros | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.4K | España | 91 |
| 16 |  FORTALECE la planta del pie con estos 2 ejercicios #fascitisplantar | ENTRENAMIENTOS TRIATLÓN @entrenamientostriatlon | 1.3K | España | 91 |
| 8 |  Ejercicio con toalla para mejorar la movilidad cervical | Yoga terapéutico fácil | Profesor de Yoga Online @profesordeyogaonline | 1.2K | España | 92 |
| 4 |  Yoga para liberar hombros y pecho II, video completo | | 583 | — | 92 |
| 5 |  Yoga para relajar la zona baja de la espalda, cadera, glúteo y psoas. Mejora tu sentadilla. | | 539 | — | 92 |
| 2 |  Ejercicios de movilidad para pies y tobillos | Cristina Lestegás Fisioyoga @fisioyoga | 529 | España | 93 |
| 10 |  Yoga para mejorar la movilidad de hombros y potenciar tus movimientos gimnásticos y de halterofilia. | | 270 | — | 92 |
| 9 |  Mejora tu snatch I: Yoga para movilizar hombros y pecho, acabamos relajando el cuerpo por completo. | | 239 | — | 92 |
| 1 |  Yoga para liberar la fascia plantar y mejorar la movilidad de tobillos I, video completo | | 145 | — | 99 |
| 19 |  F Y ☆ 47 Estira tus isquiotibiales — recupera flexibilidad sin forzar | | 106 | — | 91 |