| ★ |  Ho Eliminato le Braccia a Tendina in 30 Giorni | Ecco Come (funziona davvero)" | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 11.6K | Italia | |
| 8 |  ECCO UN ESERCIZIO CHE ATTIVA GLUTEI, BRACCIA E ADDOME IN UNA SOLA MOSSA! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 274.7K | — | 91 |
| 20 |  Esercizi per rassodare le braccia da fare a casa | Formazione Postura @formazionepostura | 147.4K | Italia | 90 |
| 15 |  ECCO 3 ESERCIZI PER TRASFORMARE IL TUO CORPO IN 30 GIORNI! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 54.3K | — | 90 |
| 10 |  Allenamento a casa donna: addio braccia a tendina (tonificazione braccia) #allenamentodonna | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 38.9K | Italia | 91 |
| 17 |  BRACCIA A TENDINA ADDIO CON 4 ESERCIZI #fitnessvideo #tricipiti #allenamentoacasa | nicolò famiglietti @beautyfitnesstrainer | 36.6K | Italia | 90 |
| 4 |  Tonifica le braccia con l'elastico | Bella e in forma per sempre @bellaeinformapersempre | 23.9K | Italia | 91 |
| 13 |  Super Tone Spalle E Braccia! Allenamento Per Tonificare Braccia e Spalle Con Pesi | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 19.4K | Italia | 91 |
| 2 |  "Ho Trasformato il mio Corpo a Casa in 30 Giorni | Ecco la Mia Routine" | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 7.8K | Italia | 92 |
| 9 |  Cardio + Braccia: Esercizi Per Dimagrire e Tonificare Le Braccia | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 7.2K | Italia | 91 |
| 3 |  Braccia e Cardio! Esercizi Per Dimagrire Le Braccia Senza Salti Con Pesetti | Fixfit - Fitness Lifestyle @fixfit | 4.5K | Italia | 91 |
| 16 |  Prova QUESTO con l'Elastico per Gambe da Urlo 💪 | Tiziana Fitness Style | Allenamento Donna a Casa @tizianafitnessstyle | 3.5K | Italia | 90 |
| 14 |  Workout Braccia Yoga | Fabio Caio @cayogafabiocaio | 2.1K | Italia | 91 |
| 11 |  🔥 20 MINUTI TOTAL BODY – SENZA ATTREZZI, SENZA SCUSE! 🔥 Allenati a casa con Caterina Falhi | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 1.5K | Italia | 91 |
| 1 |  Tonificare le braccia a casa | Health Gym @healthgymnettuno | 196 | — | 92 |
| 7 |  Sfida te stessa! Ecco l'allenamento INTENSO per gambe, glutei e interno coscia che ti sorprenderà! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 86 | Italia | 91 |
| 18 |  Allenarsi Senza Personal Trainer | Simone Candotti @simo_necandotti | 57 | Italia | 90 |
| 5 |  𝐂𝐎𝐑𝐏𝐎 𝐒𝐄𝐗𝐘 𝐈𝐍 𝐒𝐎𝐒𝐏𝐄𝐍𝐒𝐈𝐎𝐍𝐄: 𝐈𝐋 𝐑𝐄𝐌𝐀𝐓𝐎𝐑𝐄 𝐓𝐑𝐗 ... 𝐀𝐓𝐓𝐑𝐄𝐙𝐙𝐎 𝐌𝐎𝐋𝐓𝐎 𝐒𝐎𝐓𝐓𝐎𝐕𝐀𝐋𝐔𝐓𝐀𝐓𝐎 | 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢 | 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 @giovannimassariwellnesscoach | 31 | Italia | 91 |
| 12 |  Da rigido a elastico in 2 settimane! | Andrea Perico Wellness Coach @andreawellnesscoach | 17 | Italia | 91 |
| 6 |  30 min Daily #FullBody #Workout - Pilates/#Barre inspired (Italiano) | Akasha Yoga ✨ @akasha108yoga | 7 | Italia | 91 |
| 19 |  Tendinopatia del sovraspinato: come gestirla | Fisioterapia Mesagne @fisioterapiamesagne_studiomuri | 0 | — | 90 |