| ★ |  ECCO UN ESERCIZIO CHE ATTIVA GLUTEI, BRACCIA E ADDOME IN UNA SOLA MOSSA! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 274.7K | — | |
| 17 |  SCOPRI QUESTO ALLENAMENTO PER TONIFICARE GAMBE E GLUTEI! | Formazione Postura @formazionepostura | 229.9K | Italia | 93 |
| 19 |  ECCO DEGLI ESERCIZI PER TRASFORMARE IL TUO CORPO DIRETTAMENTE DA CASA TUA! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 154.9K | Italia | 93 |
| 7 |  ECCO COSA FARE PER PERDERE 15 KG ! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 143.4K | Italia | 93 |
| 9 |  ECCO COME DIMAGRIRE SE NON HAI TEMPO DI ANDARE IN PALESTRA! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 138.0K | — | 93 |
| 6 |  SCOPRI COME ELIMINARE LA PANCIA OSTINATA!! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 68.5K | Italia | 93 |
| 20 |  ECCO COME AVERE GLI ADDOMINALI SENZA AMMAZZARTI DI FATICA! | Matteo Sciaudone @sciaudone.matteo | 62.2K | Italia | 93 |
| 4 |  ECCO 3 ESERCIZI PER TRASFORMARE IL TUO CORPO IN 30 GIORNI! | Angelina Galiulina @missbyfitness | 54.3K | — | 94 |
| 8 |  Gambe e glutei con questo esercizio salva schiena 🔥 | GIULIACOSTAX @giuliacostax | 7.2K | Italia | 93 |
| 12 |  Esercizi per glutei, adduttori e abduttori con #elastico per massimizzare i risultati. | Marti Fitness @martifitness | 4.0K | Italia | 93 |
| 11 |  Sei sicura di stare davvero allenando i glutei quando fai squat? | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 2.4K | — | 93 |
| 16 |  🧠 𝗦𝗲 𝘀𝗼𝗳𝗳𝗿𝗶 𝗱𝗶 𝗺𝗮𝗹 𝗱𝗶 𝘀𝗰𝗵𝗶𝗲𝗻𝗮 𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗶 𝗺𝗼𝗹𝘁𝗲 𝗼𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗱𝘂𝘁𝗼, 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗼 𝗿𝗲𝗲𝗹 𝗲̀ 𝗽𝗲𝗿 𝘁𝗲. | Simone Giovani Fitness Coach @simonegiovani4134 | 2.1K | Italia | 93 |
| 13 |  🔥 GLUTEI & ADDOME A CASA – ALLENAMENTO DAL DIVANO! 🔥 ZERON ATTREZZI, ZERO SCUSE! con Caterina Falhi | Caterina Falhi @caterinafalhiofficial | 1.3K | Italia | 93 |
| 15 |  flexing vene e addome | | 1.0K | Italia | 93 |
| 3 |  Come ottenere glutei perfetti! | Dott. Giorgia Racanelli @boutiquedelfitness | 511 | — | 94 |
| 18 |  Tonificare le braccia a casa | Health Gym @healthgymnettuno | 196 | — | 93 |
| 5 |  Sfida te stessa! Ecco l'allenamento INTENSO per gambe, glutei e interno coscia che ti sorprenderà! | Fitness in Casa @fitnessincasa | 86 | Italia | 93 |
| 14 |  🔥 𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐙𝐈𝐎𝐍𝐄: Se pensi che scolpire i tuoi glutei sia difficile o richieda solo squat, guarda... | 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢 | 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 @giovannimassariwellnesscoach | 26 | Italia | 93 |
| 1 |  Esercizi per tonificare i glutei | Health Gym @healthgymnettuno | 11 | — | 95 |
| 10 |  🚨 𝐈𝐋 𝐑𝐈𝐒𝐕𝐄𝐆𝐋𝐈𝐎 𝐂𝐇𝐄 𝐈𝐋 𝐓𝐔𝐎 𝐂𝐎𝐑𝐏𝐎 𝐀𝐒𝐏𝐄𝐓𝐓𝐀 (ma che nessun allenamento ha mai attivato) #allenamento | 𝐆𝐢𝐨𝐯𝐚𝐧𝐧𝐢 𝐌𝐚𝐬𝐬𝐚𝐫𝐢 | 𝐇𝐞𝐚𝐥𝐭𝐡𝐲 𝐂𝐨𝐚𝐜𝐡𝐢𝐧𝐠 @giovannimassariwellnesscoach | 4 | Italia | 93 |
| 2 |  Allenare i glutei senza ingrossare le gambe | Health Gym @healthgymnettuno | 3 | — | 94 |