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| 4 |  Zona 2: todos lo hacen mal (incluyéndote) | SagredoTraining @sagredotraining | 10.9K | España | 96 |
| 7 |  Por qué el que entrena menos horas que tú va más rápido (la realidad) | SagredoTraining @sagredotraining | 3.6K | España | 95 |
| 16 |  Los MEJORES entrenos para aumentar tu VO2max (así lo subí a 83,6) | SagredoTraining @sagredotraining | 3.0K | España | 94 |
| 9 |  El error que has de evitar al entrenar por FC y VATIOS (si quieres mejorar) | SagredoTraining @sagredotraining | 1.9K | España | 95 |
| 6 |  Por qué estás siempre cansado si no entrenas tanto | SagredoTraining @sagredotraining | 1.6K | España | 95 |
| 8 |  Los entrenamientos que más mejoran tu FTP (solo los tienen mis deportistas y ahora tu) | SagredoTraining @sagredotraining | 1.5K | España | 95 |
| 18 |  Cómo mejorar subiendo si no tienes subidas (entrenos clave) | SagredoTraining @sagredotraining | 1.5K | España | 94 |
| 19 |  Todos entrenan rápido pero los PROS hacen ESTO | SagredoTraining @sagredotraining | 1.1K | España | 94 |
| 15 |  Esto es lo que determina el 90% de tu rendimiento | SagredoTraining @sagredotraining | 977 | España | 94 |
| 1 |  5 ERRORES típicos que MATAN tu rendimiento antes de competir | SagredoTraining @sagredotraining | 873 | España | 98 |
| 12 |  Por qué no necesitas un plan de entrenamiento para mejorar | SagredoTraining @sagredotraining | 817 | España | 94 |
| 3 |  Llevas años entrenando pero NO sabes entrenar (haz esto) | SagredoTraining @sagredotraining | 792 | España | 96 |
| 2 |  Los 5 ERRORES más típicos y que has de EVITAR si eres ciclista | SagredoTraining @sagredotraining | 679 | España | 97 |
| 20 |  El peligro oculto de entrenar siempre con amigos | SagredoTraining @sagredotraining | 602 | España | 94 |
| 17 |  Así es una sesión del institutoVO2max FILTRADA 😱 | SagredoTraining @sagredotraining | 488 | España | 94 |
| 11 |  Entrené a 600 deportistas y todos cometían el mismo error | SagredoTraining @sagredotraining | 453 | España | 95 |
| 10 |  Si te apasiona el entrenamiento este vídeo es para ti | SagredoTraining @sagredotraining | 359 | España | 95 |
| 13 |  La clave más importante del rendimiento (y que todos subestiman) | SagredoTraining @sagredotraining | 355 | España | 94 |
| 14 |  Algo inesperado ha pasado en el InstitutoVO2max | SagredoTraining @sagredotraining | 338 | España | 94 |
| 5 |  Cómo pasar de deportista a entrenador (es más realista de lo que crees) | SagredoTraining @sagredotraining | 192 | España | 95 |