| ★ |  Guía Suprema para CUTTING SIN PERDER MÚSCULOS - Explicado Por Simio | SimioEstetico @simioestetico-t8o | 10.4K | — | |
| 4 |  6 GRAVES ERRORES que Hacen que NO GANES MÚSCULO (Por Más Que Te Esfuerces) | | — | El Salvador | 93 |
| 7 |  Trucos Simples Para Ganar Músculo | | — | Estados Unidos | 92 |
| 15 |  Todo Esto Quema Más Grasa que Correr | The Saiyan Kiwi @thesaiyankiwi | — | España | 92 |
| 17 |  ¿CUÁNTO comer para GANAR MÚSCULO? | | — | Estados Unidos | 92 |
| 12 |  Todo lo debes saber para ganar músculo EN MENOS DE 1 MINUTO | | 3.9M | Colombia | 92 |
| 6 |  PROTEÍNA PARA NO PERDER MÚSCULO | | 122.7K | Estados Unidos | 92 |
| 10 |  La CLAVE para que tu MÚSCULO CREZCA | | 111.7K | Estados Unidos | 92 |
| 1 |  GANAR músculo y PERDER grasa | | 58.3K | Estados Unidos | 94 |
| 19 |  COMO PERDER GRASA y GANAR MUSCULO | | 52.9K | — | 92 |
| 2 |  El SECRETO para NO PERDER músculo | | 49.3K | Estados Unidos | 93 |
| 18 |  POR QUÉ NO GANAS MÚSCULO? | | 47.5K | Estados Unidos | 92 |
| 5 |  Cómo SABER si ENTRENASTE BIEN | | 43.6K | Estados Unidos | 93 |
| 14 |  Cómo GANAR MÚSCULO y PERDER GRASA | Dr La Rosa clips @drlarosaclips | 25.9K | Estados Unidos | 92 |
| 3 |  Cómo Perder Grasa Sin Perder Músculo (Estrategias Efectivas) | Fuerza Violeta @fuerzavioleta26 | 4.3K | España | 93 |
| 11 |  ¿Quieres perder GRASA? Asi es como debes cacular #shorts | Dr. Simon Fit @drsimonfit1 | 3.8K | — | 92 |
| 8 |  NUNCA GANARAS MÚSCULO SI NO SABES ESTAS 3 CLAVES | mentorfitnessjr @mentorfitnessjr | 1.4K | — | 92 |
| 20 |  4 CONSEJOS PARA DEFINIR🚨💪🏻 #motivacion #gymmotiuationoideo #deporte | | 306 | Argentina | 92 |
| 13 |  Guía práctica de la cetosis anabólica: Construye músculo quemando grasa | José Rafael Pupo @josepupo5687 | 93 | España | 92 |
| 16 |  ¿Buscando ganar músculo pero abrumado con el conteo de calorías y proteínas? | Por las Ramas @por.lasramaspodcast | 5 | España | 92 |
| 9 |  No Estires, Haz ESTO: El Verdadero Secreto para Recuperar tus Músculos un 50% Más Rápido #salud | | 2 | Venezuela | 92 |