| ★ |  POR QUÉ NO GANAS MÚSCULO? | | 47.5K | Estados Unidos | |
| 6 |  ¿Cuánta Proteína REALMENTE Necesitas para Ganar Músculo? | ATHLEAN-X Español @athleanxespanol | — | Estados Unidos | 95 |
| 8 |  ¿CUÁNTO comer para GANAR MÚSCULO? | | — | Estados Unidos | 95 |
| 16 |  6 GRAVES ERRORES que Hacen que NO GANES MÚSCULO (Por Más Que Te Esfuerces) | | — | El Salvador | 94 |
| 19 |  Estas 3 comidas cambian tu cuerpo #altoenproteínas #saludable | VIVIR SALUDABLEMENTE @vivirsaludablemente | 170.2K | España | 94 |
| 4 |  PROTEÍNA PARA NO PERDER MÚSCULO | | 122.7K | Estados Unidos | 95 |
| 10 |  La Proteína IMPORTA MUCHO después de los 65 | | 118.8K | Estados Unidos | 95 |
| 9 |  El MOMENTO para COMER PROTEÍNA | | 108.9K | Estados Unidos | 95 |
| 2 |  ¿Cuándo COMER para ganar MÚSCULO? | | 98.7K | Estados Unidos | 96 |
| 1 |  ¿CUÁNDO COMER para ganar MÚSCULO? | | 74.3K | Estados Unidos | 96 |
| 3 |  GANAR músculo y PERDER grasa | | 58.3K | Estados Unidos | 96 |
| 5 |  El SECRETO para NO PERDER músculo | | 49.3K | Estados Unidos | 95 |
| 20 |  💪 LOS 7 MEJORES ALIMENTOS PARA GANAR MASA MUSCULAR SIN TOMAR SUPLEMENTOS 💪 | VETERINARIO GRATIS @veterinariogratis | 6.7K | Armenia | 94 |
| 11 |  La Proteína Y Su Función En El Cuerpo ✨ | ANUTRICIONAL TV @anutricional | 5.2K | México | 94 |
| 12 |  💪 ¿CUANTA PROTEINA SE PUEDE TOMAR AL DIA? 💪 CANTIDAD DIARIA RECOMENDADA | VETERINARIO GRATIS @veterinariogratis | 5.0K | Armenia | 94 |
| 7 |  Los mejores alimentos para ganar músculo y definir tu cuerpo | Ser Fitness @serfitness_net | 2.7K | Colombia | 95 |
| 15 |  Todo el mundo quiere consumir más proteína. 💪🥛 | Mariana Flandes @marianaflandes | 2.3K | México | 94 |
| 17 |  ¿Es la proteína el secreto para envejecer con fuerza? 💪✨ #podcastclips | | 2.0K | México | 94 |
| 13 |  La clave para mantener tus músculos después de los 40 ¡Proteínas de calidad! | SALUD PLENA +40 @saludplenamas40 | 747 | Argentina | 94 |
| 18 |  ¿Te has preguntado cuál es la mejor proteina que puedes consumir? | portadasOficial @portadasaldia | 226 | Estados Unidos | 94 |
| 14 |  ¿Proteína Vegetal o Animal? La Verdad Científica para Ganar Músculo Rápido #salud #nutricion | | 123 | Venezuela | 94 |