| ★ | Séance Fessier - Covid-19 Training | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 0 | Francia | |
| 15 | La SEULE séance jambes aux haltères dont tu as besoin (3 exercices, cuisses énormes) | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 29.0K | Estados Unidos | 86 |
| 17 | 3 SÉANCES DE RENFO POUR LES COUREURS À PIED À FAIRE FACILEMENT feat Training Thérapie | THE RUNNING COLLECTIVE @therunningcollective971 | 7.0K | Francia | 86 |
| 14 | Hanches : exercices simples pour gagner en force | Denis Fortier @denisfortier | 6.2K | — | 86 |
| 10 | Séance ciblée Fessiers ronds et fermes à la maison - Warm up inclus | Mini-bandes efficaces (12 min) | Laura Day FIT @lauradayfit | 5.4K | Francia | 87 |
| 12 | Après des années de douleurs de hanche, est-ce vraiment possible de s’en sortir ? | Training Thérapie @training.therapie | 5.3K | Francia | 87 |
| 8 | Des fessiers engagés pour mieux marcher : exercices en temps réel | Denis Fortier @denisfortier | 2.6K | — | 87 |
| 18 | L’arrière de tes jambes sont tendues ? Essaie ceci ⤵️ plus d’infos en description. | Yoga avec Christina @christina-yogaqc | 1.6K | — | 86 |
| 19 | 10' ABDO ET FESSIERS, La meilleure séance fessiers et abdominaux à la maison ... | Emmanuel Lejeune (Emmanuel Lejeune) @emmanuellejeune | 1.5K | Bélgica | 86 |
| 20 | Débloque tes hanches en 20 minutes ⎪ Mobilité débutant - Semaine 7 | Jessica PREVALET @jessicaprevalet | 1.1K | Francia | 86 |
| 16 | 10 MIN FESSIERS | Entraînement avec bande de résistance à la maison (résultats garantis) | | 478 | Francia | 86 |
| 1 | Séance Muscles opposés - Covid-19 Training | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 23 | Francia | 91 |
| 11 | Séance de sport avec un dés ! | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 20 | Francia | 87 |
| 3 | Séance Statique - Covid-19 Training | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 4 | Francia | 90 |
| 2 | Séance Mobilité - Covid-19 Training | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 3 | Francia | 91 |
| 13 | Séance Cardio Boxe - Sport à la maison | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 1 | Francia | 86 |
| 4 | Séance Patins - Covid-19 Training | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 0 | Francia | 89 |
| 5 | Covid-19 Training ( Musclez vous en imitant les animaux ) | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 0 | Francia | 89 |
| 6 | Séance Loge Postérieur - Covid-19 Training | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 0 | Francia | 89 |
| 7 | Jeu de l'oie - Covid-19 Training | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 0 | Francia | 88 |
| 9 | Séance défis entre amis - Covid-19 Training | Mon Coach Lyonnais @moncoachlyonnais4844 | 0 | Francia | 87 |