| ★ |  Crunch Inversé : pour muscler vos abdominaux | Mon défi sport @mondefisport2593 | 50 | — | |
| 12 |  #abdos : 10 Minutes Debout pour un Ventre de Rêve ! | | 9.2K | Francia | 91 |
| 9 |  Les 10 SEULS Exercices que vous devez faire pour Renforcer Votre Corps après 60 ans | Toujours Sain @toujourssain | 8.0K | Francia | 92 |
| 5 |  Quelques exercices avec les minis bandes de résistance ( Vitesse et Équilibre ) | TRAINER OMNIFOOT9 @traineromnifoot9368 | 5.0K | Francia | 92 |
| 15 |  🔥 LES SEULS 3 exercices isométriques pour renforcer tout votre corps (À FAIRE CHEZ VOUS) | Toujours Sain @toujourssain | 1.8K | Francia | 91 |
| 3 |  LES 2 SEULS EXERCICES ABDOS DONT T’AS BESOIN | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 1.1K | Francia | 92 |
| 13 |  5 Exercices Révélés par l’IA pour une FORCE ABSURDE (À LA MAISON) | Toujours Sain @toujourssain | 926 | Francia | 91 |
| 19 |  des exercices avec haltères pour des bras plus forts, toniques et affinés ¬ | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 503 | Francia | 91 |
| 16 |  Exercice de traction/décompression lombaire | Dre Andréanne Ethier Chiasson, chiropraticienne @chirostsauveur | 490 | — | 91 |
| 10 |  Les seuls EXERCICES dont tu as besoin pour te MUSCLER au MAXIMUM à DOMICILE | Forster Trainer @fostertrainer | 270 | Francia | 92 |
| 2 |  Exercices pour les abdominaux à la maison | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 95 | Francia | 94 |
| 7 |  Une routine sport pour le renforcement | Mon défi sport @mondefisport2593 | 67 | — | 92 |
| 6 |  Comment avoir des abdos rapidement (a la maison) 🔥 | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 66 | Francia | 92 |
| 8 |  Entraînement Abdos Avec Haltères pour muscler les abdominaux et renforcer la sangle abdominale | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 59 | Francia | 92 |
| 17 |  La minute Exercice : L'oiseau avec Haltère | Mon défi sport @mondefisport2593 | 55 | — | 91 |
| 14 |  muscler vos abdominaux et affiner votre taille à la maison! | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 35 | Francia | 91 |
| 11 |  exercices debout pour perdre la graisse du ventre | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 31 | Francia | 91 |
| 1 |  La minute Exercice : Le C Crunch | Mon défi sport @mondefisport2593 | 26 | — | 94 |
| 18 |  La minute Exercice : Le Mountain climber | Mon défi sport @mondefisport2593 | 24 | — | 91 |
| 20 |  La minute Exercice : Les Fentes | Mon défi sport @mondefisport2593 | 17 | — | 91 |
| 4 |  La minute Exercice : Le Burpee | Mon défi sport @mondefisport2593 | 8 | — | 92 |