| ★ |  LES 2 SEULS EXERCICES ABDOS DONT T’AS BESOIN | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 1.1K | Francia | |
| 8 |  Je pensais perdre avec ces exercices… Voici ce qu’il s’est passé | | 60.3K | Francia | 92 |
| 11 |  Si je n'avais que 3 jours pour m'entraîner à 44 ans pour prendre du muscle et perdre du gras... | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 58.7K | Estados Unidos | 92 |
| 15 |  Voilà pourquoi tu n'arrives pas à voir tes abdos | Nassim Sahili @nassimsahili | 15.2K | Francia | 92 |
| 18 |  Pas besoin de faire des squats, du développé couché ou du soulevé de terre pour devenir musclé. | Forster Trainer @fostertrainer | 3.1K | Francia | 92 |
| 10 |  Les SEULS EXERCICES dont les hommes occupés ont besoin pour débuter en musculation | Forster Trainer @fostertrainer | 2.9K | Francia | 92 |
| 7 |  Les SEULS 6 exercices dont tu as besoin pour te muscler (après 40 ans) | Kevin - En Forme à 40 Ans @enformea40ans | 2.9K | Francia | 92 |
| 1 |  T’EN AS PAS MARRE D’AVOIR CE GRAS DU VENTRE ? | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 2.0K | Francia | 94 |
| 20 |  Tu n'as besoin que de 3 jours par semaine pour développer ton physique | Forster Trainer @fostertrainer | 2.0K | Francia | 92 |
| 6 |  Marre de faire tes abdominaux au sol ? Découvre des exercices 100% debout et ciblé ! | Soline adapte ton sport @solineadaptetonsport | 1.2K | Francia | 92 |
| 12 |  Ces exercices de LUTTEURS vont transformer ton physique | | 1.1K | Francia | 92 |
| 3 |  ON A SOUVENT PLUS DE GRAS À PERDRE QU’ON NE LE PENSE | Maxime Clergeau - Coach Transformation @maximeclergeau | 885 | Francia | 93 |
| 17 |  Comment développer le haut de ton dos ? #bodybuilding #musculation #trainingtips | | 273 | Francia | 92 |
| 14 |  Les seuls EXERCICES dont tu as besoin pour te MUSCLER au MAXIMUM à DOMICILE | Forster Trainer @fostertrainer | 270 | Francia | 92 |
| 2 |  Exercices pour les abdominaux à la maison | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 95 | Francia | 93 |
| 16 |  Entraînement Abdos Avec Haltères pour muscler les abdominaux et renforcer la sangle abdominale | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 59 | Francia | 92 |
| 5 |  Crunch Inversé : pour muscler vos abdominaux | Mon défi sport @mondefisport2593 | 50 | — | 92 |
| 13 |  exercices debout pour perdre la graisse du ventre | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 31 | Francia | 92 |
| 4 |  La minute Exercice : Le C Crunch | Mon défi sport @mondefisport2593 | 26 | — | 93 |
| 9 |  La minute Exercice : Le Burpee | Mon défi sport @mondefisport2593 | 8 | — | 92 |
| 19 |  ABDOS 3D - exercices routine abdos en 10 minutes à la maison homme / femme | The Sportlist @thesportlist | 2 | Francia | 92 |