| ★ |  La minute Exercice : L'oiseau avec Haltère | Mon défi sport @mondefisport2593 | 55 | — | |
| 13 |  3 exercices matinaux pour être plein d'énergie ! | | 235.1K | Francia | 93 |
| 14 |  Hiit Raclette | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 69.5K | Francia | 92 |
| 18 |  Si je n'avais que 3 jours pour m'entraîner à 44 ans pour prendre du muscle et perdre du gras... | Julien QUAGLIERINI @julienquaglierini | 58.7K | Estados Unidos | 92 |
| 7 |  Exercices Mains Magiques : Soulagez Vos Douleurs en un Instant ! | Denis Fortier @denisfortier | 14.1K | — | 93 |
| 15 |  Les 10 SEULS Exercices que vous devez faire pour Renforcer Votre Corps après 60 ans | Toujours Sain @toujourssain | 8.0K | Francia | 92 |
| 10 |  Gym douce senior teaser | | 5.8K | Bélgica | 93 |
| 19 |  Quelques exercices avec les minis bandes de résistance ( Vitesse et Équilibre ) | TRAINER OMNIFOOT9 @traineromnifoot9368 | 5.0K | Francia | 92 |
| 17 |  Les SEULS EXERCICES dont les hommes occupés ont besoin pour débuter en musculation | Forster Trainer @fostertrainer | 2.9K | Francia | 92 |
| 8 |  Votre épaule ne sera plus jamais la même #mobilité | Kevin Ferreira @kswiss_fit | 2.3K | Suiza | 93 |
| 16 |  des exercices avec haltères pour des bras plus forts, toniques et affinés ¬ | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 503 | Francia | 92 |
| 6 |  Les seuls EXERCICES dont tu as besoin pour te MUSCLER au MAXIMUM à DOMICILE | Forster Trainer @fostertrainer | 270 | Francia | 93 |
| 3 |  Muscler le haut du dos grâce à l’oiseau | Mon défi sport @mondefisport2593 | 213 | — | 94 |
| 20 |  SEULS 3 Exercices qui Gardent Mon Corps Fort et Sans Douleur Après 50 (Ne tombez plus jamais) | Toujours Sain @toujourssain | 209 | Francia | 92 |
| 12 |  Voici ce qui se passe dans votre corps lorsque vous faites du vélo seulement 5 minutes par jour | Super Fitness @superfitness75 | 204 | — | 93 |
| 4 |  Vous pouvez sentir mon effort après ces squats sautés 😤 #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 63 | Francia | 93 |
| 11 |  La minute Exercice : Le C Crunch | Mon défi sport @mondefisport2593 | 26 | — | 93 |
| 9 |  La minute Exercice : Le Mountain climber | Mon défi sport @mondefisport2593 | 24 | — | 93 |
| 2 |  La minute Exercice : Les Fentes | Mon défi sport @mondefisport2593 | 17 | — | 94 |
| 5 |  Que se passera-t-il si vous faites une minute de planche tous les jours? | Super Fitness @superfitness75 | 16 | — | 93 |
| 1 |  La minute Exercice : Le Burpee | Mon défi sport @mondefisport2593 | 8 | — | 94 |