| ★ |  Por qué los burpees sabotean tu metabolismo después de los 40 | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 660 | España | |
| 6 |  ES MALO TOMAR CAFÉ AL DESPERTAR | | — | El Salvador | 94 |
| 19 |  ¿Habías pensado en este método para hacer tu vida más sana? 👟 | Décimas Oficial @decimasoficialspain | — | — | 93 |
| 16 |  El ESTRÉS DESTRUYE tu MÚSCULO | | 63.2K | Estados Unidos | 93 |
| 4 |  😱Mujer de 40+: esto no es opcional, es urgente — y se hace en casa!!! | Alesia Taleika - Fitness Profundo @alesiafitness | 9.2K | Argentina | 94 |
| 11 |  ¿Sabes porque aparece la grasa corporal? #entrenamiento #ciclismo #nutricion #cortisol #estres | TuBiciNoVuela @tubicinovuela | 3.3K | — | 93 |
| 18 |  Aprovechando el festivo y si probablemente estás pensando si "deberías" comerte eso... te dejo esto | Gina Cevallos @ginacevallos | 3.2K | España | 93 |
| 20 |  Dices Que Quieres Perder Grasa 🔥 Pero..Haces ESTO?? | | 2.5K | España | 93 |
| 15 |  ¿Cuántos amantes de los burpees? Porque yo no jajaja, pero toca #motivation | MCH Leadership @mch_leadership | 1.7K | Colombia | 93 |
| 1 |  Entrenas mucho y no adelgazas después de los 40 (esto es lo que pasa) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 95 |
| 7 |  Por qué correr puede ROBARTE músculo (+40) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 94 |
| 2 |  Hice HIIT durante años. Me estaba subiendo el cortisol sin saberlo" | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 95 |
| 17 |  La báscula MIENTE sobre tu progreso (esto sí cuenta) 💜 | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.3K | España | 93 |
| 14 |  ¿Haces TODO BIEN y tu cuerpo falla? Es el CORTISOL | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 867 | España | 93 |
| 5 |  Tu báscula te miente después de los 40 (esto lo explica todo) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 688 | España | 94 |
| 10 |  Por qué comer poco te hace engordar más después de los 40 | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 565 | España | 94 |
| 8 |  Tu cuerpo pide azúcar por la tarde después de los 40por ESTA razón | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 545 | España | 94 |
| 9 |  Baja el Cortisol y Elimina la Grasa Abdominal (El Método Japonés que Nadie Explica) | Los relatos de Aj @losrelatosdeaj | 445 | Costa Rica | 94 |
| 12 |  🚨¡CUIDADO! Esto Le Pasa a Tu Cuerpo Si Haces BURPIEES por 30 Días | Salud sin Limites @salud_sin_limites | 349 | Perú | 93 |
| 13 |  3 ejercicios que parecen ideales en la MENOPAUSIA pero frenan tu metabolismo | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 232 | España | 93 |
| 3 |  ¡Descubre por qué comer como a los 20 te está haciendo daño después de los 40! | SALUD PLENA +40 @saludplenamas40 | 137 | Argentina | 94 |