| ★ |  Por qué comer poco te hace engordar más después de los 40 | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 565 | España | |
| 13 |  Lo que entendemos mal sobre bajar la GRASA | | — | Estados Unidos | 94 |
| 19 |  ¿Insomnio, Calor y Subes De Peso Después De Los 50? ¡NO Es Tu Culpa! Esto Te Hace La MENOPAUSIA | Dr. Carlos Jaramillo @drcarlosjaramillo | 259.9K | Estados Unidos | 94 |
| 8 |  Estrés crónico: la hormona que está desgastando tu cuerpo | JAVIER FURMAN @javierfurman | 68.6K | Argentina | 94 |
| 15 |  Cómo bajar el cortisol y recuperar tu paz mental: Mi rutina de desconexión | Instituto Para Padres @institutoparapadres | 4.4K | Perú | 94 |
| 9 |  El mito peligroso sobre el cortisol | Nico Fernandez Miranda @nicofernandezmiranda | 3.4K | Argentina | 94 |
| 4 |  Antes de tomar Ozempic después de los 40 mira esto | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 3.3K | España | 95 |
| 16 |  A partir de los 40, la progesterona cambia como ansiolitico natural | Lara Zilvetti Loggia @lara.zilvetti.loggia | 2.7K | España | 94 |
| 7 |  ¿Te despiertas a las 3am? Puede ser el ayuno intermitente (no la ansiedad) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 2.3K | España | 94 |
| 12 |  Te sientes rara después de los 40 y tu médico dice que es estrés: hay otra explicación | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.5K | España | 94 |
| 6 |  Entrenas mucho y no adelgazas después de los 40 (esto es lo que pasa) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 94 |
| 18 |  Lo que tu médico no te explica sobre los olvidos después de los 40 | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 1.4K | España | 94 |
| 11 |  ¿Haces TODO BIEN y tu cuerpo falla? Es el CORTISOL | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 867 | España | 94 |
| 17 |  Tu báscula te miente después de los 40 (esto lo explica todo) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 688 | España | 94 |
| 20 |  El cortisol NO es el problema (esto sí lo es). | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 577 | — | 94 |
| 1 |  Tu cuerpo pide azúcar por la tarde después de los 40por ESTA razón | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 545 | España | 95 |
| 2 |  Baja el Cortisol y Elimina la Grasa Abdominal (El Método Japonés que Nadie Explica) | Los relatos de Aj @losrelatosdeaj | 445 | Costa Rica | 95 |
| 10 |  ¿Por qué engordas aunque "comas poco"? La verdad médica que nadie te cuenta. | Dr. Adrián Hernández - Cuerpo Sano @dradrianhernandez-cuerposano | 401 | Estados Unidos | 94 |
| 3 |  Pocas personas saben esto ¿Sabes que es el estrés, de verdad? | Handyman Solutions @handymansolutionspanama | 361 | Panamá | 95 |
| 14 |  Menopausia: engordas sin comer más y no es tu culpa (es el músculo) | OB: Tu Mejor Versión @operacionbikinies | 216 | España | 94 |