Similares a Tu ansiedad llega antes que tú al examen
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| ★ | Tu ansiedad llega antes que tú al examen | Red Educa @rededuca-n5v | 263 | España | |
| 3 | ¡Respira Profundo! Domina tu Ansiedad y Vive el Presente | Innóvate con Medical @innovateconmedical | — | México | 94 |
| 12 | TU ANSIEDAD BAJO CONTROL | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 185.0K | Estados Unidos | 94 |
| 9 | Tu cuerpo sabe cómo calmarte 😌 | Desansiedad @desansiedad | 94.5K | México | 94 |
| 15 | RESPIRACIÓN ANTI - ESTRÉS | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 82.5K | Estados Unidos | 94 |
| 18 | RESPIRACIÓN DE BUTEYCO, LA ÚNICA QUE SANA , SIN CONTRAINDICACIONES , 160 ENFERMEDADES SE HACE ASÍ. | Antonina Nagay - Sexo y Psicología @antoninanagay-sexoypsicologia | 10.1K | España | 94 |
| 20 | Tengo un mensaje para ti ♥️ | Paula Mateos @paulamateos | 2.1K | España | 94 |
| 5 | No puedes parar la mente: esto es lo que realmente te pasa | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.6K | — | 94 |
| 16 | 🚫 Esto es lo que NUNCA tener que hacer durante un entrenamiento de apnea. | Underwave Training @underwave.training | 1.2K | — | 94 |
| 4 | 🔴 ¿Cuáles son los síntomas físicos más comunes en la ansiedad? | Dr. Cristian Moya @drcristianmoya | 809 | México | 94 |
| 7 | NO LE DIGAS "CÁLMATE": La TÉCNICA CLAVE para la ANSIEDAD AGUDA. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 577 | — | 94 |
| 19 | Si la ansiedad no mejora, mira esto | Aranzazu Junquera Psicóloga @aranzazujunquerapsicologa | 460 | España | 94 |
| 14 | Cómo CALMAR LA MENTE y REDUCIR el ESTRÉS con solo 5 minutos al día. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 433 | — | 94 |
| 10 | ¿INSOMNIO y ESTRÉS? La Solución la Llevas Encima. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 200 | — | 94 |
| 1 | Cómo AYUDAR a alguien con ANSIEDAD Extrema. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 137 | — | 95 |
| 8 | Las 4 cosas que se necesitan para ser un experto. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 122 | — | 94 |
| 2 | No necesitas huir ni controlar todo 🧠. | Legere Editores @legereeditores | 48 | Colombia | 94 |
| 13 | ¿Sabías que alargar la exhalación tiene un efecto directo sobre tu sistema nervioso? | Petit BamBou : Meditación, respiración, sueño @petitbambou_es | 28 | — | 94 |
| 17 | ¡ALTO a la Ansiedad! Desactiva el Pánico en 60 Segundos | 🧑🔬Biólogo José Moreno @biologojosemoreno | 15 | Colombia | 94 |
| 11 | Arespirar 10, 20, 30 | Universo Martha @marthapv687 | 9 | España | 94 |
| 6 | El Truco de la Respiración Lenta que Apaga la Ansiedad en 60 Segundos | Fit Style @fitstyle-90 | 1 | Venezuela | 94 |




















