| ★ |  No necesitas huir ni controlar todo 🧠. | Legere Editores @legereeditores | 48 | Colombia | |
| 6 |  ¡Respira Profundo! Domina tu Ansiedad y Vive el Presente | Innóvate con Medical @innovateconmedical | — | México | 95 |
| 7 |  TU ANSIEDAD BAJO CONTROL | Pilates Marcela Pedraza @pilatesmarcelapedraza3555 | 185.0K | Estados Unidos | 95 |
| 20 |  🌿 Técnica Poderosa para Calmar la Ansiedad en Minutos
CALMA TU MENTE
VUELVE AL PRESENTE
La ansied | Psicóloga Cristy de la Torre @psicologacristydelatorre | 14.6K | México | 95 |
| 12 |  A veces no solo contenemos las emociones… también contenemos la respiración | | 14.5K | España | 95 |
| 16 |  ¡Desconecta YA! Este es el Fin de Tus Noches de Insomnio | Medita por el mundo @meditaporelmundo | 9.0K | España | 95 |
| 4 |  No puedes parar la mente: esto es lo que realmente te pasa | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.6K | — | 95 |
| 14 |  Relaja tu sistema nervioso #meditacion #respiración #shorts #ansiedad #calma | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 587 | Alemania | 95 |
| 9 |  ✨Respiración consciente tu herramienta natural para controlar el estrés y la ansiedad ✨#Respiración | La Respiracion Fuente De La Vida @respiraconciencia17 | 279 | Estados Unidos | 95 |
| 10 |  🧠¿Qué debo HACER si tengo ANSIEDAD?😊 #ansiedad #saludmental #bienestar #respira #ejercicio | Salud Mental con propósito @saludmentalconproposito | 257 | México | 95 |
| 5 |  Respira así… y cambia cómo te sientes ahora mismo | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 255 | — | 95 |
| 19 |  Calma la ansiedad en 5 minutos | Salud Bienestar @saludbienestar1876 | 250 | Argentina | 95 |
| 3 |  A veces creemos que necesitamos resolverlo todo | Legere Editores @legereeditores | 163 | Colombia | 95 |
| 17 |  Cómo AYUDAR a alguien con ANSIEDAD Extrema. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 137 | — | 95 |
| 11 |  Respiración 4,7,8: Calma a tu sistema Nervioso a través de esta meditación | MENTES EN EQUILIBRIO @mentesenequilibrio | 93 | España | 95 |
| 8 |  Respiración Consciente Continua. libérate de tus memorias celulares | Universo Martha @marthapv687 | 66 | España | 95 |
| 15 |  ¡Necesitas un respiro, te comparto este ejercicio que puede ayudarte! | | 31 | — | 95 |
| 1 |  Esto no es evasión… | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 22 | — | 96 |
| 2 |  A veces creemos que necesitamos resolverlo todo | Legere Editores @legereeditores | 18 | Colombia | 95 |
| 18 |  CÓMO MANEJAR EL ESTRÉS 🥺 | Maru Mutti | Meditación & Autoconocimiento @marumutti | 11 | España | 95 |
| 13 |  Alternativas para momentos de tensión #shorts #short #educación #hijos #respeto #madres | | 9 | — | 95 |