| ★ |  A veces creemos que necesitamos resolverlo todo | Legere Editores @legereeditores | 163 | Colombia | |
| 3 |  Técnica de Respiración que armoniza tu cuerpo mental y físico I Respiración Cuadrada | Sendero del Yoga @senderodelyoga | — | Alemania | 94 |
| 12 |  ¡Respira Profundo! Domina tu Ansiedad y Vive el Presente | Innóvate con Medical @innovateconmedical | — | México | 93 |
| 8 |  TODO SE ACOMODA ✨ Soltar el control y confiar en el proceso 🌸 Sanación, Reflexión, Amor Propio | En ti UNIVERSO @entiuniverso | 29.5K | Perú | 93 |
| 18 |  🌿 Técnica Poderosa para Calmar la Ansiedad en Minutos
CALMA TU MENTE
VUELVE AL PRESENTE
La ansied | Psicóloga Cristy de la Torre @psicologacristydelatorre | 14.6K | México | 93 |
| 19 |  La calma no empieza en la mente…#respiracionconsciente #respiración - | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 10.0K | España | 93 |
| 16 |  Si sientes estrés, debes hacer esto 🙌🏼 | Gabriela Litschi @gabrielalitschi | 9.2K | España | 93 |
| 7 |  No puedes parar la mente: esto es lo que realmente te pasa | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.6K | — | 93 |
| 13 |  Relaja tu sistema nervioso #meditacion #respiración #shorts #ansiedad #calma | Sendero del Yoga @senderodelyoga | 587 | Alemania | 93 |
| 9 |  Respira así… y cambia cómo te sientes ahora mismo | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 255 | — | 93 |
| 17 |  🧠ANSIEDAD señales y soluciones😊 #bienestarmental #Ansiedad #SaludMental #Mindfulness #Respiración | Salud Mental con propósito @saludmentalconproposito | 188 | México | 93 |
| 6 |  Respiración 4,7,8: Calma a tu sistema Nervioso a través de esta meditación | MENTES EN EQUILIBRIO @mentesenequilibrio | 93 | España | 94 |
| 5 |  Respira para comprender la diferencia | Respira más vida @respiramasvida8016 | 64 | Colombia | 94 |
| 2 |  No necesitas huir ni controlar todo 🧠. | Legere Editores @legereeditores | 48 | Colombia | 96 |
| 11 |  Respiración completa 🧘🏻♀️ | Marta Natalia @martanataliac | 36 | España | 93 |
| 10 |  🧘♀️ Explorando la Respiración Momento a Momento 🌬️✨ Mindfulness con José Pozo | Herencia Viva @yogaconpatyandrade | 33 | México | 93 |
| 4 |  ¡Necesitas un respiro, te comparto este ejercicio que puede ayudarte! | | 31 | — | 94 |
| 1 |  A veces creemos que necesitamos resolverlo todo | Legere Editores @legereeditores | 18 | Colombia | 100 |
| 20 |  Cómo Encontrar Calma en Medio del Caos.La Importancia de Buscar tu Paz Mental | Elena Sánchez. Mujer en reconstrucción @proyectovidarevistadigital | 17 | Países Bajos | 93 |
| 15 |  Maneja el estres y la ansiedad con la respiración hacia atrás | | 4 | — | 93 |
| 14 |  Encuentra paz interior en cada respiración | Oasis Mindful @oasismindful | 1 | España | 93 |