| ★ |  Esto no es evasión… | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 22 | — | |
| 15 |  🚶♀️ La acción como antídoto | | — | — | 94 |
| 19 |  ¡Respira Profundo! Domina tu Ansiedad y Vive el Presente | Innóvate con Medical @innovateconmedical | — | México | 94 |
| 10 |  ⚡ Regula tu Ansiedad en 15 Segundos
HAZ ESTO AHORA
VUELVE A LA CALMA
Cuando la ansiedad aparece, t | Psicóloga Cristy de la Torre @psicologacristydelatorre | 17.0K | México | 94 |
| 2 |  Libera el estrés con tus moléculas | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 2.1K | — | 96 |
| 16 |  Lo que te está agotando…no es todo lo que haces…es cómo lo estás viviendo por dentro. | Elena Sánchez. Mujer en reconstrucción @proyectovidarevistadigital | 1.7K | Países Bajos | 94 |
| 5 |  No puedes parar la mente: esto es lo que realmente te pasa | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 1.6K | — | 95 |
| 11 |  La ansiedad no siempre avisa: ¡no lo lleves sola! | Aranzazu Junquera Psicóloga @aranzazujunquerapsicologa | 1.5K | España | 94 |
| 6 |  ⚖️ Ansiedad y vida suspendida | | 1.4K | — | 94 |
| 7 |  ¿Y si tu problema no fuera el estrés? | Barefoot Angel @thebarefootangel | 836 | España | 94 |
| 9 |  El estrés no está en tu mente… (esto lo cambia todo) | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 525 | — | 94 |
| 8 |  Descansar también es avanzar 🌙 #motivacion #reflexion #buscandolafelicidad #superaciónpersonal | | 447 | Colombia | 94 |
| 14 |  Cómo CALMAR LA MENTE y REDUCIR el ESTRÉS con solo 5 minutos al día. | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 433 | — | 94 |
| 4 |  Sí… tu problema es real (pero esto es lo que te está afectando) | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 329 | — | 95 |
| 12 |  🌊 Esto es lo que podemos aprender de Matt Bromley | Underwave Training @underwave.training | 257 | — | 94 |
| 1 |  Respira así… y cambia cómo te sientes ahora mismo | Elevate your life @elevateyourlife-w3q | 255 | — | 96 |
| 20 |  ¿Suspiras demasiado? 😮💨 | metodolassai @metodolassai | 148 | España | 94 |
| 13 |  CONTROLAR la RABIA es POSIBLE (Haz esto en situaciones límite), | Oriol Alcaraz | Experto en respiración @mejoraturespiracion.oficial | 113 | — | 94 |
| 3 |  No necesitas huir ni controlar todo 🧠. | Legere Editores @legereeditores | 48 | Colombia | 95 |
| 18 |  🔔 Así Evitarás el ESTRÉS y La ANSIEDAD | | 1 | México | 94 |