| ★ |  Défi 150 Squats – Entraînement Fessiers & Cuisses Sans Matériel à la Maison ! | | 469 | Francia | |
| 11 |  5min défi Squat - Exercices pour renforcer les fessiers et les cuisses sans matériel | Margaux Fitness @margauxfitness | — | Reino Unido | 91 |
| 19 |  LEG WORKOUT 🔥 | jb_jumpingggg @jbjumpingggg | 9.6K | Francia | 91 |
| 1 |  100 Squats Challenge à la Maison – Défi Express pour un corps tonique | | 3.5K | Francia | 95 |
| 3 |  #squats pour des Jambes et des Fessiers en Béton ! #tips #challenge | | 3.5K | Francia | 93 |
| 8 |  #squats & #Fente pour un Bas du Corps en Béton ! / Squats & #lunges for a Rock-Bomb Lower Body! | | 2.6K | Francia | 92 |
| 10 |  15 min Par Jour de Marche Active à la Maison - Minceur & Forme : Ta Résolution Fitness 2025 ! 🔥💪 | | 1.4K | Francia | 92 |
| 4 |  Cuisses Après 50 Ans : Fentes Alternées + Squat + Haltères à la Maison! #après50ans #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.4K | Francia | 92 |
| 9 |  L'Exercice Ultime Pour Brûler Le Gras Après 50 Ans! #sports #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 1.2K | Francia | 92 |
| 20 |  Les filles, sur votre squat, gonflez la cage thoracique, remplissez la d'air, gainez vous et je vous | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 1.0K | Francia | 91 |
| 17 |  Les filles, sur votre squat, gonflez la cage thoracique, remplissez la d'air, gainez vous et je vous | Coach Bras Cassés @coachbrascasses | 948 | Francia | 91 |
| 14 |  Affinez Votre Haut du Corps : Entraînement Complet pour un Dos Sculpté à Domicile | | 482 | Francia | 91 |
| 2 |  10 Minutes de Squat à la Maison : Défi Explosif pour des Jambes et des Fessiers en Béton | | 424 | Francia | 94 |
| 18 |  🔥ENTRAÎNEMENT CARDIO TABATA 🔥CARDIO AÉROBIC BRÛLE GRAISSES🔥CORPS COMPLET🔥ADAPTÉ AUX GENOUX🔥 | | 317 | Francia | 91 |
| 15 |  Un entraînement des cuisses efficace Squats sur une jambe avec contrôle | Rainville Dominique @rainvilledominique7036 | 290 | Canadá | 91 |
| 7 |  Comment Se Muscler Les Fessiers ? 🔥 | Routine à Faire à la Maison | | 174 | Francia | 92 |
| 16 |  entrainement complet avec haltères pour perdre du poids et se muscler! | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 104 | Francia | 91 |
| 5 |  Vous pouvez sentir mon effort après ces squats sautés 😤 #challenge | Génération Forme Après 50 @genformeapres50 | 63 | Francia | 92 |
| 13 |  CUISSE et FESSES LES MEILLEURS EXERCICES SANS MATÉRIEL | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 51 | Francia | 91 |
| 6 |  Le Squat pour muscler les cuisses et les fessiers | Mon défi sport @mondefisport2593 | 38 | — | 92 |
| 12 |  entraînement des jambes à la maison pour débutants | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 37 | Francia | 91 |