| ★ | Los MEJORES ESTIRAMIENTOS del PSOAS para ALIVIAR tu dolor de CADERA | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 42.4K | España | |
| 7 | Mi EJERCICO FAVORITO para el dolor de CADERA, RODILLA, y ESPALDA BAJA | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | — | España | 93 |
| 12 | ¡Este es el CULPABLE del dolor de espalda LUMBAR/CERVCAL! | JAVIER FURMAN @javierfurman | 181.8K | Argentina | 93 |
| 1 | 🚨 Estiramiento de PSOAS correctamente, que casi nadie hace (boca abajo) | Fisioterapia Gratis Bruna Homs @brunahomscaponi | 180.2K | España | 94 |
| 3 | 6 EJERCICIOS para el DOLOR de TROCANTERITIS | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 137.0K | España | 94 |
| 9 | PSOAS - 6 Ejercicios Para FORTALECER El Flexor De CADERA (No Solo Estirar) | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 49.1K | España | 93 |
| 16 | Por esto tu DOLOR NO MEJORA (aunque estés haciendo ejercicio) | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 45.4K | España | 93 |
| 11 | ¡Caderas FUERTES y sin TENSIÓN en 5 MIN! 💪🔥 | | 24.4K | España | 93 |
| 20 | 🎬 Dolor en la Ingle… pero el problema está en la Espalda 😳⚡ Psoas #doloringle | Fisioterapia Gratis Bruna Homs @brunahomscaponi | 19.6K | España | 92 |
| 14 | ¿PSOAS TENSO? Rutina Paso a Paso para mejorar los flexores de cadera | 20min | CAOVIIN, Mi mundo @caoviinmimundo | 9.3K | España | 93 |
| 17 | Si tienes DOLOR DE CADERA, NO hagas nada antes de probar estos ejercicios | | 8.5K | España | 93 |
| 8 | Si crees ESTO sobre tu DOLOR LUMBAR, lo estas EMPEORANDO | Marcos Sacristán | Fisioterapia a tu alcance @fisioterapiaatualcance | 8.3K | España | 93 |
| 4 | Activa tu PSOAS y Corre con MÁS POTENCIA 💥#prevencionlesiones #fuerzaencorredores | OptimaSport Preparación Física @optimasportpf | 4.2K | España | 94 |
| 18 | El SECRETO de los FISIOS: 10 Pasos que ELIMINAN tu Dolor Lumbar + Hiperlordosis GRATIS | | 3.7K | España | 93 |
| 2 | Desbloquea tu PSOAS y libera años de trauma y estrés acumulado | Vivir Plenamente Zen @vivirplenamentezen | 2.0K | España | 94 |
| 13 | 🦵 Los 4 Mejores Estiramientos Para el DOLOR De CADERA y del Lateral de La PIERNA | TU FISIO EN CASA DC @tufisioencasadc | 1.8K | España | 93 |
| 10 | ASÍ SE VE EL MÚSCULO PSOAS-ILÍACO (conecta la columna lumbar y la cadera) | PildorasAnatómicas @pildorasanatomicas | 1.5K | España | 93 |
| 5 | QUITA DOLOR de CIÁTICA y PSOAS con Fisioterapia Yoga👌 | Ivan Yoga Terapia @ivanyogaterapia | 843 | México | 94 |
| 6 | Yoga Cadera y Psoas ✅️ Principiantes. Libera ansiedad y bloqueos emocionales | 29 min | Lila Cian Yoga-Pilates @lilacianyogapilates | 433 | México | 93 |
| 19 | Yoga para desbloquear PSOAS en 10 min | Libera lumbar y caderas | | 187 | México | 92 |
| 15 | 🏋️♂️ Fortalece tus Flexores de Cadera: Claves para un Movimiento Óptimo 🏋️♀️ Los flexores de la | | 149 | — | 93 |