| ★ |  Corriger les épaules vers l'avant avec un seul exercice. | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 274.0K | Francia | |
| 11 |  5 SECONDES POUR LIBÉRER TON DOS | Marco Sagona @marco-sagona | 831.9K | Francia | 92 |
| 6 |  Tuto 90 degrés ( faisable chez soi ) | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 370.4K | Francia | 93 |
| 3 |  Apprendre les Tractions de la meilleure façon | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 231.6K | Francia | 93 |
| 9 |  25 Tractions Différentes | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 213.1K | Francia | 93 |
| 7 |  Tuto complet des Pompes en Equilibre | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 190.6K | Francia | 93 |
| 8 |  Un autre jour, un autre entraînement ( coulisses ) | Brieuc Le Dantec @brieucledantec7422 | 59.4K | Francia | 93 |
| 19 |  Douleur aux épaules ?(TENDINOPATHIE de la coiffe des rotateurs) #kiné #santé #soin #exercice #astuce | | 38.5K | Francia | 92 |
| 18 |  15 SECONDES POUR LIBÉRER TON DOS | Marco Sagona @marco-sagona | 7.1K | Francia | 92 |
| 12 |  S’étirer, grosse erreur ?! 😮 | Running Addict @runningaddict | 5.9K | Francia | 92 |
| 2 |  Le FITNESS MODERNE n'aime pas les TRACTIONS | Forster Trainer @fostertrainer | 2.5K | Francia | 93 |
| 4 |  Votre épaule ne sera plus jamais la même #mobilité | Kevin Ferreira @kswiss_fit | 2.3K | Suiza | 93 |
| 17 |  🔥 LES SEULS 3 exercices isométriques pour renforcer tout votre corps (À FAIRE CHEZ VOUS) | Toujours Sain @toujourssain | 1.8K | Francia | 92 |
| 1 |  Débloquez votre rotation d'épaule progressivement #fitness | Kevin Ferreira @kswiss_fit | 915 | Suiza | 93 |
| 13 |  COMMENT BIEN S’ASSOIR | Dre Andréanne Ethier Chiasson, chiropraticienne @chirostsauveur | 839 | — | 92 |
| 20 |  Plus d’amplitude = toujours mieux ? ⬇️ #bodybuilding #musculation #trainingtips | | 322 | Francia | 92 |
| 15 |  des médailles et des petites boissons | innocent drinks @innocentdrinksltd | 250 | — | 92 |
| 14 |  des médailles et des petites boissons | innocent drinks @innocentdrinksltd | 85 | — | 92 |
| 5 |  Renforcez vos épaules avec des haltères : les meilleurs exercices ciblés pour les épaules ! | IMZA WORKOUT @imzaworkout95 | 80 | Francia | 93 |
| 16 |  La minute Exercice : Le Burpee | Mon défi sport @mondefisport2593 | 8 | — | 92 |
| 10 |  QR [Zona Cames] Curl Femoral Estirad@ - Com utilitzar-la correctament? | | 0 | España | 92 |