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Similares a Kaffee, Alkohol, Deloads und Hybridtraining aus Sicht eines Trainers... (VLOG)

20 vecinos (text_768) · 1.1K views · Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet · Alemania

Kaffee, Alkohol, Deloads und Hybridtraining aus Sicht eines Trainers... (VLOG)

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

1.1KAlemania
13Sei nicht dumm und kauf ein Fitness Programm!

Coach Stef

@coachstef

Alemania90
12Dieser Gym-Trick hat bewiesen, dass alles nur mental ist 😳

SEEIKIGAI

@seeikigai

774.9KAlemania90
6Was sich niemand zu sagen traut - die Wahrheit über Kohlenhydrate

Ken kocht - einfach besser essen

@kenkocht

35.3KAlemania91
17Du hast ein Drogenproblem!

Goeerki

@goeerki

18.4KAlemania90
19Leg Day trotz Rückenschmerzen?! So adaptiere ich mein Training

Leonie

@leoniekommoss

11.2KAlemania90
5Gymgedanken, die JEDER kennt... 😅

Tyra Weight

@tyra.weight

7.3KAlemania91
162x täglich trainieren Ü40: Regeneration, Schmerzen & Low Grade Inflammation (VLOG)

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

1.4KAlemania90
4HaglundFERSE was tun? Physiotherapie? Übungen? (Frag den Physio)

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

1.1KAlemania91
1Gesunde Gelenke und bessere Regeneration? Süßstoffe? Interessante Studien (VLOG)

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

956Alemania92
9Hybridtraining, Ultraläufe, Trainingsplanung… wann wird Sport zu viel!?

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

678Alemania91
3Hilfe bei Läuferknie – ITBS oder was ist das? Frag den Physio!

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

311Alemania91
14Überlastungen durchs Laufen? Plantarfasziitis, Fußschmerzen, Tipps vom Physio!

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

232Alemania90
7Rückenschmerzen – was könnte das sein? Frag den Physio…

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

182Alemania91
2Schenkelhalsfraktur und steife Hüfte. Was war nochmal die Frage?

Chris Eikelmeier | Therapeut & Athlet

@chriseikelmeier

134Alemania92
11Kein Fortschritt durch Training? - Daran könnte es liegen

Dominik Machner - Schmerztherapie

@dominik.machner

123Alemania90
20Routinen sind der Schlüssel zum Abnhemerfolg! #routinen #gewohnheiten #fitleben #fitnessziele

GDN Fitness

@gdn.fitness

5090
15Warum 90% aller Freizeitathleten ihre Ausdauer falsch trainieren (Du auch?)

Christian Pötzsch - cp sports

@christianpoetzsch

27Suiza90
18FITNESSGEDÖNS #21 I Wie Training unsere Psyche beeinflusst

Fitnessgedöns

@fitnessgedons

1690
10FINTESSGEDÖNS #3 I Mehr Leistung durch weniger Training? Übertraining und Superkompensation erklärt

Fitnessgedöns

@fitnessgedons

390
8#75 - Fitness 2030 – KI-Coaches bis DNA-Tests - Diese Trends werden die Szene verändern

FitWishers

@fitwish

2Alemania91